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Zapatillas cicloturismo

  1. Hola!

    Pronto voy a hacer mi primer viaje de varios días con la bici. El Danubio en su parte Alemana y Austriaca.
    Tengo una zapatillas de trekking Merrell con goretex que son relativamente flexibles y suela gruesa. No tengo zapatillas especifixas de ciclismo. Como veis estas para esa ruta?

    Según vuestra experiencia mejor botellas o camel bag?
    So quereis hacer alguna recomendación más sobre ropa o calzado es bienvenida
    Gracias!!

    Rodada
    Publicado hace 1 año #
  2. Hola Laura.

    Ahora en verano no necesitas nada especial para el Danubio. Utiliza lo que tienes. 
    No sé si las suelas flexibles son adecuadas para cicloturismo. Yo prefiero algo más rígido

    Publicado hace 1 año #
  3. mejor botellas zy tener espalda libre, no necesitas cargar litros y litros si vas por zonas  conocidas.


    esas zapatillas te sirven, pero pone unos pedales de plataforma grande  tipo shimano saint

    Publicado hace 1 año #
  4. Mejor botellas/bidones. Nosotros hicimos Esa misma ruta en plena ola de calor y en los pueblos no encontrabamos Fuentes. Al final dscubrimos que en los cementeios habia Fuentes y a partiar de ese momento ya sabiamos donde llenar los bidones. 

    Publicado hace 1 año #
  5. Mejor botellas/bidones. Nosotros hicimos Esa misma ruta en plena ola de calor y en los pueblos no encontrabamos Fuentes. Al final dscubrimos que en los cementeios habia Fuentes y a partiar de ese momento ya sabiamos donde llenar los bidones. 

    Publicado hace 1 año #
  6. Hola,

    Para gustos los colores. Yo prefiero el camel bag por unas cuantas razones:
    - Alguna vez pasé por un carril bici lleno de ovejas, y las ovejas cagan, y cuando se rueda por encima, la mierda salpica por todos lados, así q es fácil ensuciar la botella. La válvula del camel bag no va tan expuesta.
    - En el marco de la bici llevo una gran bolsa triangular, y tuve que quitar los portabotellas.
    - Cuando el camel bag va vacío casi no ocupa espacio.
    - Es más fácil que el camel bag vaya aislado, con lo que en verano el agua se mantiene fresca. Para una botella necesitas una funda especial.
    - Si, lo reconozco es incómodo llevar la mochila del camel bag todo el día, pero beber desde el tubo es más sencillo que tener que sacar la botella del soporte.

    Saludos.

    "Vale más resolver de forma aproximada el problema correcto que resolver de forma exacta el problema equivocado"
    Publicado hace 1 año #
  7. Yo soy de llevar mucha agua en verano. Por la zona de Levante hace mucho calor por estas fechas y llevo un par de litros en la bici más otros dos en la mochila. Con eso hay días que tengo que repostar a media mañana porque me tiro un poco por encima para refrescarme.

    Publicado hace 1 año #
  8. Yo acostumbro a llevar botellas de agua. Normalmente 4 de 1'5l. Porque me gusta ser autosuficiente al máximo. Respecto a los pedales estoy con Alexsanlou. Unos pedales de plataforma tipo bmx planos. Los hay a partir de 15€ buenos. Yo llevo zapatillas normales de deporte o suela plana tipo Vans o DC desde hace más de 10 años y ningún problema. Uso los mismos zapatos para pedalear y andar por la ciudad o subir montañas. Vamos ,cómodo y un ahorro de espacio.

    “Podéis quitarme la hacienda, mis tierras, mi riqueza, incluso podéis quitarme, como vais a hacer, la vida, pero hay una cosa que no me podéis quitar… y es el miedo que tengo”.Pedro Muñoz Seca
    Publicado hace 1 año #
  9. Muchísimas gracias a tod@s

    Publicado hace 1 año #
  10. Como dijo el compañero para gustos los colores yo llevo bidones pero lo de tener la espalda libre tampoco es para tanto. Dos litros de agua los llevas sin darte cuenta y algo más también. 

    Y zapatillas, bueno yo soy fanatico de las calas y las sandalias, pero si nunca usaste tal vez no sea el mejor momento para probarlas. Eso si, lo que no puedes usarlas mas que en la bici, es otro mito, ademas si vas en bici no puedes salir a caminar, a no ser que vayas a hoteles entonces es mejor también tener un par de zapatos extras. Uno para todo nunca será como dos.

    Publicado hace 1 año #
  11. Un maillot es el termino medio,al tener bolsillos atras,estos son muy practicos y te permiten llevar uno o dos bidones,dejando la espalda alta despejada,si estas acostumbrado a mochila,la camel bag hace un gran servicio,aparte de que llevarias dos litros en la espalda.
    En las alforjas,rodando por andalucia,he llevado,3 botellas de 1,5 litros entre las alforjas,mas camelbag de 2 litros mas 2 bidones de 750ml y en un par de ocasiones me quede corto de agua y cuando lo que te queda es una sopa caliente,sin fideos e insipida,como para despreciar el liquido elemento por estar caliente,si no sabes con certeza donde estara el siguiente nucleo de poblacion,donde poder abastecerse.

    En cuanto a las zapatillas,con pedales de plataforma,las que uses normalmente o las que tengas por casa y unas chancletas,bonitas,que te valgan tanto para la ducha como para salir a pasear.

    Los automaticos te obligan a llevar un par de calzado extra,pero dependera del calzado para bici que se elija,las que tengo en uso,son para mtb,tienen aspecto de zapatilla de deporte un poco cutre y muy comodas hasta para caminar,pero hay modelos muy chulos que no parecen zapatillas para bici.
    si por la razon que sea te inicias en eutomaticos,mi recomendacion es que compres las calas sh56 de shimano,son faciles de soltar,se que hay un par de modelos de pedales, que las incluyen de serie,lo normal es que vengan con las calas sh51,en cuanto a pedales tal vez unos mixtos y aqui hay diversos modelos,lo de llevar calas es por que se maximiza el pedaleo,sobretodo en subidas,porque podras tirar del pedal hacia arriba,haciendo que el pedaleo sea mas redondo
    Pero que con lo que tienes,perfectamente puedes viajar,zapatillas y pedales

    Publicado hace 1 año #
  12. Yo utilizaba zapatillas con calas pero hace unos años que decidí volver a los pedales de plataforma y solo llevo el calzado que me pongo para pedalear. Con ese me apaño para todo. De esa forma evitó tener que cargar con otro par de zapatillas. 

    Publicado hace 1 año #
  13. Alguno ha usado calas SPD? Pues parece que muchos no. Quien dijo que no se puede caminar con ellas? Yo he usado todo un dia mis sandalias por no tener otro calzado y la verdad sobreviví, tal vez no es lo más cómodo por la suela rígida pero tampoco lo es dar pedal con una suela flexible así que el balance está en cada uno, no hay zapatillas perfectas.

    Publicado hace 1 año #
  14. Si te decides por calas considera los pedales Crank brothers son las más fáciles de enganchar y desenganchar. También los hay con plataformas mixtos pero pierdes la cualidad de enganchar en cualquier posición. 

    Publicado hace 1 año #
  15. Pues yo sin calas no sé pedalear.

    Había por ahí un hilo donde se comentaba de zapatillas de andar con calas de bici.

    Publicado hace 1 año #
  16. A ver, está claro que sí no vamos anclados a los pedales, se pierde eficacia de pedaleo. También se pierde algo de seguridad en terreno abrupto. Pero yo me he acostumbrado y he vuelto a rodar con bastante soltura.  Es cuestión de cambiar el chip. No puedes ir dando saltos a toda velocidad, pero se puede rodar tranquilamente sin problemas. Mi prioridad es disminuir equipaje a toda costa. Por lo tanto, nada de calzado de repuesto.

    Publicado hace 1 año #
  17. Por cierto, yo siempre he utilizado calas SPD y cuando se desgasta la suela de la zapatilla, las calas son un problema para caminar. En suelo pedregoso te juegas un resbalón.

    Publicado hace 1 año #
  18. Yo utilizo pedal de plataforma grande, Shimano Saint.
    Llevo zapatillas de ciclismo con la suela un poco más dura que las de calle, poco más.
    Siempre llevo unas para salir por las tardes, que respiren las de la bici.

    Publicado hace 1 año #
  19. Pues yo estoy buscando unas zapatillas unicas de cicloturismo que me sirvan para colocar calas Crank Brothers pero que sean lo suficientemente flexibles como para poder andar con ellas. Es decir que si llegas a una ciudad puedas darte un paseo no parezcas un pato. Hasta ahora llevaba unas 


    Les he echado un ojo a estas:


    Publicado hace 1 año #
  20. yo siempre he usado spd hasta hace 3 años que sufri un accidente y me fisure la cabeza del perone derecho . Desde entonces siempre al llevar un rato tenia molestias cambie los pedales por unos wellgo de apariencia normalitos pero con materiales buenos eje de cr-mo rodamientos sellados y nosequemas y las zapas unos zapatos de trekking del decathlon que estan a precio de risa y me van muy bien y la verdad que no volveria a los automaticos los zapatos tienen la suela medio rigida flexible y transpirables y de precio 10 euritos de na.

    Publicado hace 1 año #
  21. Yo sigo sin entender, por que cuando iba a trabajar en bicicleta, usaba sandalias con calas, y botas en mi trabajo, ahora cuando me olvidaba las botas, y eso paso algunas vees, me tocaba pasar todo el dia con las sandalias con calas, y nunca se gasto la suela, ni me patine, ni camine como pato,  Y trabajaba parado o caminando. Creo que el problema entonces esta en la eleccion de las zapatillas. 

    Ahora si hubiera llevado plataformas me parece que ni loco hubiera pedaleado con las botas, asi que para mi era lo mismo.

    Pero aqui no termina, aunque fuese de los que quiero llevar lo minimo, tampoco me sirve un comodo par de zapatillas para todo uso, por que a mi me gusta pedalear de sandalias, con eso me ahorro llevar muchas medias, y llevar algo para cubrirlas en caso que llueva, ademas deja respirar el pie. Pero no creo que esten de mas un par de zapatillas, por si quiero caminar fuera de un sendero por ejemplo, aunque lo mejor para eso son botas de trekking, pero entiendo que por el peso y volume sean dificil de llevar. Asi que de una forma u otra tengo que llevar dos pares. Ahora con lo que me ahorro en medias y los cubrebotas, no estoy muy lejos en peso y espacio son faciles de llevar fuera del bolso. 

    Yo al contrario empece sin calas, pero ahora no las cambio por nada, un bici podra pesar 5 kg mas, pero eso no es nada  comparado con el rendimiento que mejoran las calas, 

    Publicado hace 1 año #
  22. Hola. Yo acabo de comprar las Shimano XM7 Gore-Tex SPD. Ya tenía otras igual que usaba para la BTT, pero murieron de viejas. Por mi experiencia he de decir que son muy buenas; yo las machaqué y maltraté y ha durado lo suyo… La suela no es tan dura como las de carretera, pero son lo suficientemente rígidas como para optimizar el pedaleo. Se les puede poner cala o no (vienen con una pletina de caucho atornillada al hueco de la cala). La suela es Vibram, por lo que tiene el agarre garantizado para cuando caminas, incluso en terrenos rocosos. Si le acoplas la cala, queda un poco escondida por debajo del nivel de la pisada (la suela está taqueada como el calzado de montaña), por lo que no andarás como "un pato". Tienen membrana Gore-Tex. Yo ahora no llevo cala y utilizo pedales normales de trekking vp-196, pero en breve los cambiaré por unos Shimano, también de trekking, XT T8000 SPD, para calarte por un solo lado; el otro está libre con clavos, para sujetar mejor la suela cuando no llevas calas.
    Pero como comentáis, cada persona ha de buscar lo que más le convenga, tanto por costumbre, gustos, preferencias, precio… Esta es mi elección que, por mi experiencia, me va bien.
    https://www.chainreactioncycles.com/es/es/zapatillas-de-mtb-shimano-xm7-gore-tex-spd-2018/rp-prod138015

    Adjunto

    1. Shimano_Deore_XT_PD-T8000_Pedale_schwa.jpg (48.3 KB, 0 descargas) 1 año antiguo
    2. Pedal.png (360.2 KB, 0 descargas) 1 año antiguo
    3. Shimano_SH-XM7_Schuhe_grau[1920x1920]..jpg (1466.6 KB, 0 descargas) 1 año antiguo
    Publicado hace 1 año #
  23. eostxebi dice: Pues yo estoy buscando unas zapatillas unicas de cicloturismo que me sirvan para colocar calas Crank Brothers pero que sean lo suficientemente flexibles como para poder andar con ellas. Es decir que si llegas a una ciudad puedas darte un paseo no parezcas un pato. Hasta ahora llevaba unas 


    Les he echado un ojo a estas:

    Por cierto, yo en las Shimano XM7 llevaba calas Crank Brothers porque en la BTT tengo pedales de esa marca. Me decidí por ellos por el tema del barro, ya que acumulan mucho menos y se libera mejor de la suciedad...

    Publicado hace 1 año #
  24. Yo creo que lo mejor para montar en bici es un calzado específico para ciclista, y en el caso que nos ocupa ( el de cicloturismo ), un buen calzado sería unas zapatillas Shimano para calas SPD. Este tipo de calzado es lo suficientemente flexible para usarse como un calzado normal para caminar, a la vez que es lo suficientemente rígido para pedalear con total seguridad, con o sin calas.
    Este tipo de calzado suele traer una tapa que va atornillada en la suela, y que oculta el hueco donde deben de montarse las calas. Se pueden montar las calas para pedalear con pedales específicos ( pedales para calas SPD ), y se pueden retirar las calas para, tras volver a atornillar las tapas, poder usar el calzado como una zapatilla normal y corriente, solo que en este caso, la suela no será tan blanda y habría que acostumbrarse al tacto semirígido de la suela... pero eso se consigue al dar varios pasos. Esto fue lo que hice yo cuando terminé mi camino de Santiago de Madrid, regresé a casa en autobús, con el mismo calzado que había estado usando todos los días para pedalear... solo que en esta última ocasión, le retiré las calas y le puse sus tapas... y no tuve ningún problema para caminar... notaba la suela más dura que cuando camino con mis deportivas, pero es normal, es calzado de ciclista... pero no por usarlo como calzado para andar van a aparecer molestias o dolores en los pies... ojo, que tampoco es un calzado para decir de irse a peregrinar a Santiago andando.
    Llevo ya muchos años usando calzado de ciclista con calas SPD, y puedo decir que este tipo de calzado, cuando se llevan las calas puestas, permite caminar, perooo, dependerá del terreno que se pise, ya que, si caminas por terreno liso ( aceras, calzada, suelo compactad ), las calas apenas si interfieren al posar el pie... cuesta un poco más caminar porque se lleva la cala justo en la zona donde el pue debería realizar el apoyo al terminar de apoyar el pié, por lo que no permite flexar el pie adecuadamente ( la zona de los dedos )... se camina un poco incómodo, pero te acostumbras rápido a ello.
    Ahora, como el suelo esté empedrado, o accidentado... se convierte en un suplicio, ya que las piedras se meten en el hueco de la cala, y al encontrarse con ésta, y al ser de acero, tiende a hacer resbalar el pie, perdiendo gran parte del apoyo en la pisada, por lo que, si se ha de caminar por un terreno en mal estado o muy empedrado, es mejor ir mirando donde se va a posar el pie, pues se pueden producir torceduras.
    Luego, las calas SPD tiene cosa buenas y cosas malas... se podría abrir otro debate sobre calas Sí, calas No... seguro que sería un debate apasionante je je je
    Entre las cosas buenas...
    Que es fácil encontrar calas de repuesto... las SPD son un tipo de cala muy extendido y ya no solo las fabrica shimano.
    Se montan fácilmente, ya que solo requiere dos tornillos.
    A día de hoy, hay muchas marcas de calzado de ciclista que usan calas SPD.
    Este tipo de calzado permite caminar con las calas montadas, pero con muchas limitaciones en terreno no asfaltado o compactado.
    Se puede usar sin calas perfectamente, gracias a que lleva una tapa en la suela que oculta el orificio de las calas, lo que permite usar este tipo de calzado para caminar o incluso para montar en bici con pedales de plataformas ( sin calas, y sin, o con rastrales ).

    Entre las cosas malas...

    Las calas son propensas a acumular suciedad, barrillo o piedrecillas entre sus ranuras, por lo que conviene revisarlas de cuando en cuando para limpiarlas, ya que, de no hacerlo, a las mordazas de los pedales les costará trabajo sujetar las calas, y al sujetarlas, se corre el riesgo de aumentar la presión de la mordaza sobre la cala, lo que puede ser peligroso, ya que este aumento de presión puede ser suficiente para impedir que se liberen las calas en caso de emergencia.
    Es conveniente también revisar y engrasar periódicamente las mordazas de los pedales SPD, ya que el barro, la suciedad... o una simple china, pueden intervenir en el buen funcionamiento de las mordazas, pudiendo llegar, o a impedir que ésta sujete con firmeza la cala, o por contra, que la sujete con demasiada presión, pudiendo llegar a ser peligroso en caso de tener que soltarse de los pedales, ya que no nos liberará tan fácilmente los pies ( anda que no he besado veces el suelo gracias a que las calas no me han soltado los pies al parar la bici, por ésto, por no haber limpiado y engrasado las mordazas ).
    Otra cosa negativa de las calas es que, o montas unos pedales específicos de tipo misxto, que te permitirán montar en bici sin usar las calas... con cualquier tipo de calzado, o como lleves pedales solo para calas, necesitarás calzado específico con calas, de lo contrario será muy dificil dar pedales o mantener los pies sobre ellos.


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    Publicado hace 1 año #
  25. Esto del calzado está relacionado con los pedales que utilizamos. Los que prefieren los pedales automáticos, suelen llevar otro calzado para cuando se bajan de la bici. Los que utilizan pedales de plataforma pueden elegir si llevan otro calzado o se apañan con el mismo que se utiliza para pedalear. Pero lo que es bastante práctico es poder candar la bici y entrar en cualquier sitio sin "dar la nota" con los zapatos de "claquet". Que conste que a mi me da igual llamar un poco la atención. Me molesta más ir con tiento en el supermercado, para evitar un resbalón. Bueno entrar en una iglesia o un monasterio y perturbar la paz de esos lugares con el "clak, clark, clak" de mis pisadas, es un poco heavy. Pero lo que hizo que volviera a los pedales de plataforma fue la decisión de no cargar con otro calzado. 

    Publicado hace 1 año #
  26. Me parece muy interesante el tema del calzado y los pedales. 

    Yo uso zapatillas de trekking ya que al coger la bici me resulta más práctico poder parar en cualquier lugar y además no tengo manejo aún para pedales automáticos. 
    Ahora bien, los pedales que traía mi bici de fábrica, no me resultan del todo cómodos porque al dar pedales de pie a veces me escurro y es una jodienda.  

    Publicado hace 1 año #
  27. GreatKingRat dice: Me parece muy interesante el tema del calzado y los pedales. 

    Yo uso zapatillas de trekking ya que al coger la bici me resulta más práctico poder parar en cualquier lugar y además no tengo manejo aún para pedales automáticos. 
    Ahora bien, los pedales que traía mi bici de fábrica, no me resultan del todo cómodos porque al dar pedales de pie a veces me escurro y es una jodienda.  

    ... Los pedales ideales, si te gustan los de plataforma, sería, o bien los que llevan el contorno del pedal de metal con dientes, los cuales agarran muy bien sobre cualquier suela, pero ten cuidado de no darte en las piernas con ellos, porque muerden. O mejor, los de plataforma tipo enduro, tiene una gran superficie de apoyo para el pie, y llevan unas pequeñas púas que se clavan en la suela del calzado, impidiendo que el pue se puede escapar del pedal.

    Los peores pedales son los de material plástico, no suelen agarran muy bien la suela del calzado, y en mojado suelen volverse resbaladizos.

    Para comenzar con los pedales automáticos, lo mejor es comprar unos mixtos ( calas y plataforma ), se afloja del todo las mordazas de los pedales, y se engancha la cala de uno de los zapatas a uno de los pedales, mientas el otro se apoya en la parte de la plataforma, ya que, al principio, y hasta que uno se acostumbra, se hace muy raro, y se suele pasar bastante miedo, cuando sientes que llevas el pie sujeto al pedal y que no lo puedes liberar tan fácil mente, pero no es así, los pedales con calas suelen soltar a mínimo golpe de talón el ie, liverándolo, pero hay que volver a aprender a desmontar de la bici.

    Con los pedales normales, paras la bici y sacas el pie directamente, con los pedales de calas has de reeducarte, ya que, al parar la bici tiene que girar hacia fuera los talones para que te suelten las calas, si no, te irás al suelo con la bici encima.

    por eso, la forma de reeducarse es usando primero un pedal con la cala y el otro sin ella, y mientras se va rodando, ir soltando el pie que se lleva sujeto con la cala, cuando se le coja la práctica ( no se suele tardar mucho ) en cuanto enganches la cala del otro pedal, ya tendrás cogida la idea de como soltar el pie del pedal con el que empezaste, y antes te de que detengas la bici, y a demás llevar suelto ese pie, y pensando que en cuanto pares la bici, te has de bajar por ese lado, porque como digas de hacerlo por el otro... como no haya soltado también la cala... el suelo te estará esperando con los brazos abiertos je je je

    Publicado hace 1 año #
  28. Gracias por el consejo Hedumaza! A los pedales de enduro si que les había echado un ojo y me parecían una opción interesante, ahora los miraré más en serio  :) 

    En cuanto a los pedales automáticos, es algo que por ahora ni me planteo, porque además creo que me compré una bici demasiado grande y no estoy muy seguro montando y desmontando 

    Publicado hace 1 año #
  29. Lo de llevar otro par de zapatos, siempre es una buena opcion para mi, mas habiendo zapatillas plegables que no ocupan casi nada y pesan poco y nada. Sobre todo si vas a  entrar en monasterios. Tampoco es agradable andar perfumando todo el ambiente. 

    Publicado hace 1 año #



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