Felicidades Pp por tu proeza, eres lo mas
y muchas, muchas gracias por hacernos partícipes
y.... esto no acaba aquí...
Sed/somos felices
&tarr; PUBLICIDAD (lo que paga la factura)
Muchisimas gracias amigo...felicidades por el viaje que como siempre has compartido con tod@s nosotros.
Como dice pollo...esto es el principio para nuevos sueños.
Un fortisimo abrazo Pepe.
Gracias, ha sido un bonito viaje.
Muchas gracias chic@s.
No se si sabeis que desde que escribo los viajes en internet, suelo hacer una despedida al viaje, en esta ocasión voy a hacer unas consideraciones finales y mañana colgaré esa despedida y tras ella, dejaré de escribir en este hilo.
Antes de despedir el viaje, me gustaría compartir unas consideraciones
Hay quien quiere saber, quien quiere preguntar, quien quiere explicar…
Suelen preguntarme tras colocarse en paralelo…
De donde has salido… que difícil es contestar eso para que sin mentir no parezcas un extraterrestre… hay quien cuando se lo explicas no termina de creerte, otros dicen aquello de … Y nosotros creemos que hacemos cicloturismo… y otros se empeñan en explicarte que han hecho esto o lo otro…
Sin embargo, para mi lo importante es que cada uno debe de hacer lo que pueda, yo suelo hacer en verano unos cien Km al día. Pero para mi quien tiene merito es quien hace simplemente lo que puede y no se empeña en hacer lo que ni puede ni está capacitado.
Cuando se hace un viaje de tantos km. Es necesario pensar en la bici; en esta ocasión ha sido dos los neumáticos degradados, dos pinchazos, ruidos en el eje del pedalier, alguna holgura… el tema de los radios, el banderín, el soporte del banderín, el guardabarros del remolque, el sillin… debes de valorar que hacer, si es o no necesario llevarla en algún momento a la bici al “doctor” o si con tus propios medios vas a poder mantener una tranquilidad mecánica…
Otro de los temas recurrentes es aquello de…
Que llevas en el bidón…
Yo en mi caso llevo agua, solo agua, si bien es cierto que cuando hace calor añado al agua un gel para reponer sales y pasar esos momentos, que coinciden con las horas centrales del día, con el menor desgaste posible. En mi caso, calor es pedalear al sol por encima de los 44º y suelo incorporar un gel por la mañana (a mediodía) y si persisten las temperaturas, otro a la tarde, el prospecto del gel dice que te puedes tomar uno cada veinte minutos…
En este viaje he tenido un retraso sobre mi previsión. Mi conclusión al respecto es que el repartidor de los quesitos (las etapas) no ha estado muy acertado, a poco que os fijéis, prácticamente cada día he superado los 100Km y por tanto he hecho lo previsto en el kilometraje/día.
Cuando te das cuenta que no recuperas…?
Dormir cada día en una cama, habitación diferente supone alterar el sueño, pero considero que eso en si, no es tan importante, te das cuenta de que no recuperas cuando al caminar te parece que lo haces de una manera no del todo normal, cuando al subir las escaleras tienes dolor en las piernas, cuando en definitiva, notas un punto de agarrotamiento al finalizar la etapa.
Como te hidratas…
Bebo agua, suelo beber, en condiciones normales, unos tres litros de agua y medio litro de cerveza al día… aunque recuerdo días en los que he bebido el doble de agua… si coincide que en un supermercado venden alguna bebida isotónica, la consumo y luego el régimen de comidas es fundamental, en Andalucía el salmorejo… volaba.
Hay un consejo que me dio Andrés: si no orinas… bebe más agua… ese es un sintoma de deshidratación.
Espero que no necesitéis beber más y en su consecuencia que paréis de vez en cuando a contemplar el paisaje….
Mañana, la despedida del viaje.
Hay quien, en este viaje, me ha hecho recapacitar sobre la edad, sobre la vida que queda por delante, sobre lo que creíamos y se ha perdido por el camino…
Sobre algo de eso irá, en esta ocasión, la despedida tras la que dejaré de escribir y dejará este tema de ocupar espacio en la “portada” del foro… yo creo que después de un mes… ya va siendo hora.
Hola Slow:
Ahora que Pepe no nos escucha, te diré algunas cosillas, muchas de ellas se, a ciencia cierta, que se las terminarás contando. Estas cosas van en el hilo de las motivaciones, de las emociones y de los sentimientos que nos producen y provocan lo que hacemos.
Hoy en el hospital hablaba con un paciente, ciclista de 50 años, y le explicaba mis proyectos, mis rutillas, etc... Me dice muy seriamente: "para esto que me cuentas hace falta gustarte mucho la bici, pero otra cosa más que no se qué es."
Esto último es lo que a veces intento explicar a la gente y no siempre atino en las explicaciones.
- ¿Cual es el motivo para que nos peguemos estos palizones????
- ¿Qué clase de placer o cosas similares nos proporcionan estas "palizas"?
- ¿Que sentimos haciendo esto???????
Yo solo le pude decir a este paciente que nuestro objetivo, que esa "otra cosa", fundamentalmente consistía en sentirnos vivos, como diría mi amigo Pepe Jimenez.
Saludos
Andrés
medio litro de cerveza al dia,SOLO jjjj con el calor que hace, por eso te duelen las piernar pedadorrrrrrr de la praderaaa jjj
Subiendo unas cuesta con un poquito de calo acompañado de Santi, mi pregunta era
que coño hago aqui sufriendo
!nunca mas..
cuando vino la bajada, todos estos pensamiento se olvidaron
suertese
r felices
Bueno Andres, ese tema da para un hilo completo...
no obstante yo creo que cada caso es diferente...
pienso que al paciente le será facil entenderlo si se lo planteas de la siguiente forma:
preguntale:
consideras que eres razonablemente feliz con tu vida personal?
probablemente te conteste que si.
preguntale a continuación si cree que pude hacer algo más para ser algo más feliz que ser razonablemente feliz
probablemente te conteste que si
es en ese momento cuando se lo puedes decir.
hay quien para alcanzar eso, se sube en una bici y no le importa el pagar el precio del esfuerzo, del calor, del riesgo... el precio que sea para conseguir ser más feliz.
Y en esta ocasión la despedida viene cargada de deseos…
Creo en el hombre que se levanta cada mañana porque tiene un objetivo: el de vivir como el primero de los días.
Creo en la sensación que al caminar, las hojas producen en los pies desnudos.
Creo en el olor que en la mañana produce el café que es capaz de hacernos sonreír sin saber bien porque.
Creo en lo que nos mueve a llevar a cabo el bien sobre el mal, que nos permite albergar la esperanza sobre tanta desolación.
Creo en esas personas que nos facilitan la vida, poniéndose en marcha antes que nosotros mismos, que tienen claro cual es su papel y nada les impide llevarlo a cabo conscientes de que es tan necesario como el nuestro.
Creo en los que nos rodean, en los que buscan más allá de las simples palabras, los textos obtusos, los conceptos prefijados.
Creo en los que nos harán eternos aún cuando ni se lo propongan.
Creo, en fin, en el pasado que nos enseña, en el presente que se nos escapa en este segundo que da paso a otro y en el futuro, verdadero artífice de lo que seremos y hacia donde iremos.
Ha sido, como siempre, un inmenso placer, un enorme orgullo saber que estáis ahí, que buscáis algo que yo traduzco en algo simple y sencillo: compartir
Otro viaje, una experiencia, un reto.
Gracias a todos de corazón.
La pasión cogida fuertemente.
La pasión es viajar.
La pasión es vivir.
Gracias por todo, slow 
Bueno, parece que ya estás en casa. Me alegra saber que has llegado bien. Un abrazo. Nos veremos en otra.
Mira lo que he recuperado de mi móvil...
...Son las fotos de los trenes; a ver si consigo enviártelas porque no se reducirlas.
slow, de parte de Angel Pasos, te subo unas fotos...
Foto0200_(1).jpg (192.9 KB, 0 descargas) 12 años antiguo Foto0199_(1).jpg (243.7 KB, 0 descargas) 12 años antiguo joe... Pepe estas desconocido...ni casco ...ni arnés de seguridad... 
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