El incremento en aislamiento no siempre es la solución Pep78. Yo tengo un saco de plumas doble de alta montaña invernal, con 1200 g de Duvet y 2 kilos de peso total y he dormido con el en camiseta a -15°C, pero también he pasado noches "jerezanas" a 5° por enfriarme antes de entrar al saco al no cambiarme de ropa y no conseguir entrar en calor, y acabar calentandome las manos con la llama de una vela...
El.saco acumula el calor que tú desprendes , pero si te metes en el con hipotermia y después de haber cenado, lo que concentra el flujo sanguíneo solo en el torso, puede que no entres en calor. En esos casos a mi lo que mejor me funciona es un ratito de ejercicio físico antes de meterme en el saco para activar los músculos y generar calor, aunque lo mejor es meterte en el saco a tiempo, e incluso cenar dentro de él. Lo de usar dos sacos uno dentro de otro, también lo hacía cuando empecé a hacer montaña, es mucho bulto, pero de adolescente tenía más ganas que dinero, ahora, combinando un saco de tres estaciones con una sábana térmica de las que comenta Nisti, y con una funda exterior también térmica y transpirable (Sol, Súbito thermal. ) Puedes incrementar en 5/8 grados la temperatura interior y si viene una noche especialmente fría una manta aluminizada de supervivencia y algo más de ropa y se puede dormir bien. También es muy importante minimizar las pérdidas de calor durante la noche. Yo suelo usar una braga de microfibra o polar a modo de gorro, por un lado evito que la grasa del pelo llegue al saco y por otro reduzco las pérdidas de temperatura por la cabeza... ¿No habéis visto nunca esos camisones de franela para dormir con gorro a juego en películas ambientadas a principios del siglo 20? Pues por eso era el gorro...