Paris en bici desde Madrid.

Hola! Gracias por admitirme. Soy Laura de  Argentina. Mi amigo Tachijardón dice que se puede ir a París desde Madrid en bici. Tengo cero experiencia en este tipo de viajes pero muchas ganas de intentarlo. Los viajes siempre transforman. Ustedes creen que podré? Aclaro que tengo 56 años, me gusta mucho la bici, pero hace mucho que no pedaleo, aunque me encuentro bien de salud. A la vejez viruela, se me ocurren desafíos ciclísticos. Cuanto tiempo puede llevarme el viaje? En qué momento del año debería hacerlo? Qué tipo de entrenamiento sugieren? Nuevamente muchas gracias. Un afectuoso saludo y seguimos en contacto.

     Una referencia del compañero Alfonso,  para ir calentado motores, aunque en sentido inverso: http://www.rodadas.net/foro/topic/paris-madrid-en-14-dias

     Y esta otra, más reciente: http://www.rodadas.net/foro/topic/gran-ruta-marcha-soluciones-al-cambio-climatico-valencia-madrid-paris-2015

     París, qué gran ciudad como destino.

     Seguro que puedes, a tu ritmo, sin prisas, despacio, disfrutando cada kilómetro.

     Un saludo.

     J.J.

https://www.msf.es/colabora/a/ecuador?gclid=Cj0KEQjwrte4BRD-oYi3y5_AhZ4BEiQAzIFxn1SQyfWWPTIdVBvffBQlIE6v8scay_E7zDc4VFu6lbsaApqu8P8HAQ

tachijardon dice:

Pues todo surge por esta foto: eltachito a su paso por París.  Fue ver la foto y decirme ¡¡Yo quiero eso!!
Ayer hablábamos y le contaba que muchas se animan con la bici y que no hay que ser superchica para conseguirlo.  Se trata de amor a la bici y poco más.
Su plan es desde cero patatero:  buscarse una bici, rodar dos-tres veces a la semana para ir endureciendo culo y piernas.  Cuando se vea más o menos en forma, pensar en comprar una bici adecuada.  Luego planear un viaje, llevarla de paseo por Europa y sacarle una foto como éstas.
A ver si me la animáis y le dáis fuerzas.
Un saludo para todos

Como conté vivo en Argentina.- Una mañana de duro trabajo, recibo por whatsapp la foto de Tachi en bicicleta en París!! Quiero ESA FOTO, pero quiero llega andandando! Un abrazo Tachiño!

kumanday dice: Hola Laura, claro que puedes hacer el viaje, te cuento que yo hice hace unos meses la Ev15 (de Suiza a Holanda http://www.rodadas.net/foro/topic/diario-de-viaje-eurovelo-15); solo unos meses antes del viaje casi no podía ni levantarme de la cama como consecuencia de una grave enfermedad del hígado, la primera vez que tomé la bici al recuperarme un poco de la enfermedad podía hacer 3 o 4 kilómetros y quedaba medio muerto, no daba para nada más, pero la decisión estaba tomada, quería recuperarme y hacer un gran viaje en bici, así que, con la ayuda y motivación de mi esposa, tomé la bici tres veces por semana, cada semana hacia uno o dos kilómetros más y en tres meses ya estaba haciendo recorridos de 30, 40, 50 Km sin problema.

Si quieres hacer el recorrido estoy seguro que puedes, y según mi experiencia te doy unos pequeños consejos:

1) Entrena en bici dos o tres veces por semana, así adquirirás estado físico y el cuerpo se adecuará a rodar...

2) Dos meses antes del viaje monta en bici mínimo cinco horas al día, no importa el kilometraje, lo importante es que el cuerpo se acostumbre a rodar por muchas horas...

3) Consigue una bici en que te sientas cómoda, en nuestro caso, como ya no tenemos 20 años , es mejor tener una bici en la cual no nos tengamos que agachar mucho, que podamos rodar con la espalda un poco más recta.

4) Al empezar el viaje te darás cuenta que no importa cuantos kilómetros ruedes a día, lo importante es la experiencia que adquieres pedal a pedal, metro a metro, después de un gran viaje en bici, no serás la misma. Un gran viaje en bici es de las experiencias que nos cambian y marcan para siempre, estoy seguro que no te arrepentirás de hacerlo.

5) Y por último, recalco, que no importa cuantos km haces al día, si un día estás cansada y hacer 5 km esta bien, si otro día te sientes mejor y haces 120 km está bien, lo importante de un viaje de estos es disfrutar e ir a nuestro ritmo olvidándonos de los km recorridos, no es una competencia, es una oportunidad que nos brinda la vida para aprender y crecer...

Saludos desde Ecuador  (que por cierto, no estamos tan bien con lo del terremoto) y esperamos tus crónicas de viaje....

Kumanday de Ecuador, amo tu país. Estuve dos veces allí. El año pasado haciendo canopy en Baños el día de mis 56. Espero que puedan superar tan duro momento. Tachi y yo compartimos un terremoto terrible en San Juan Argentina el año 1978. Fuerza amigo mío y por cierto gracias por tus consejos. Un afectuoso saludo de una argentina que los quiere mucho!

kumanday dice: Hola Laura, claro que puedes hacer el viaje, te cuento que yo hice hace unos meses la Ev15 (de Suiza a Holanda http://www.rodadas.net/foro/topic/diario-de-viaje-eurovelo-15); solo unos meses antes del viaje casi no podía ni levantarme de la cama como consecuencia de una grave enfermedad del hígado, la primera vez que tomé la bici al recuperarme un poco de la enfermedad podía hacer 3 o 4 kilómetros y quedaba medio muerto, no daba para nada más, pero la decisión estaba tomada, quería recuperarme y hacer un gran viaje en bici, así que, con la ayuda y motivación de mi esposa, tomé la bici tres veces por semana, cada semana hacia uno o dos kilómetros más y en tres meses ya estaba haciendo recorridos de 30, 40, 50 Km sin problema.

Si quieres hacer el recorrido estoy seguro que puedes, y según mi experiencia te doy unos pequeños consejos:

1) Entrena en bici dos o tres veces por semana, así adquirirás estado físico y el cuerpo se adecuará a rodar...

2) Dos meses antes del viaje monta en bici mínimo cinco horas al día, no importa el kilometraje, lo importante es que el cuerpo se acostumbre a rodar por muchas horas...

3) Consigue una bici en que te sientas cómoda, en nuestro caso, como ya no tenemos 20 años , es mejor tener una bici en la cual no nos tengamos que agachar mucho, que podamos rodar con la espalda un poco más recta.

4) Al empezar el viaje te darás cuenta que no importa cuantos kilómetros ruedes a día, lo importante es la experiencia que adquieres pedal a pedal, metro a metro, después de un gran viaje en bici, no serás la misma. Un gran viaje en bici es de las experiencias que nos cambian y marcan para siempre, estoy seguro que no te arrepentirás de hacerlo.

5) Y por último, recalco, que no importa cuantos km haces al día, si un día estás cansada y hacer 5 km esta bien, si otro día te sientes mejor y haces 120 km está bien, lo importante de un viaje de estos es disfrutar e ir a nuestro ritmo olvidándonos de los km recorridos, no es una competencia, es una oportunidad que nos brinda la vida para aprender y crecer...

Saludos desde Ecuador  (que por cierto, no estamos tan bien con lo del terremoto) y esperamos tus crónicas de viaje....

Kumanday de Ecuador, amo tu país. Estuve dos veces allí. El año pasado haciendo canopy en Baños el día de mis 56. Espero que puedan superar tan duro momento. Tachi y yo compartimos un terremoto terrible en San Juan Argentina el año 1978. Fuerza amigo mío y por cierto gracias por tus consejos. Un afectuoso saludo de una argentina que los quiere mucho!

Pau-i-amor dice: Hola Laura! Recuerda también entrenar tu "intendencia". Lo mejor es salir algún fin de semana para comprobar que todo funciona: saco de dormir, tienda, equipo de aseo, cocinilla, cacharros, herramientas para la bici, gps, mapas, alforjas, etc... Descubrirás rápidamente lo que necesitas y lo que te sobra.

Paul, muchas gracias por tu consejo. Ahora cuentame que es mi "intendencia" ¿lo que debo llevar?. En ese caso que me sugieres?. Un afectuoso saludo

Mustaros dice: 56?

Niñita, je, je, je....

¡Aún nos queda mucha marcha!

Un abrazo y ánimo que Paría bien vale un paseo. Mustaros, me encantó lo de niñita!! Muchas gracias!! Un afectuoso saludo

Fantàstico! Muchas gracias J.J!