Bueno, la verdad es que a toro pasado todos sabemos cual era el pase que había que darle o lo que es lo mismo, a cojón visto, macho.
Ahora que ha pasado y me encuentro bien, se que si tenía algunos de los sintomas que describes pero que no le daba importancia, más cansancio de lo habitual en la actividad diaria aunque las pulsaciones no subían ni bajaban, han sido en reposo siempre las mismas, de 60 a 65.
Hubo un día que recuerdo que notaba el dolor en el pecho y brazos al llegar a 120 ppm montando en bici, el primer dia pasé de ellas y en las 130 ppm desapareció el dolor, el segundo día que me pasó también hice lo mismo aunque me costó un poco más llegar a las 130 ppm y en el tercero no pude pasar de 120, el dolor persistía y al notar unas pequeñas náuseas fué cuando me fuí para urgencias.
Del cansancio y los pequeños dolores no me preocupé, el cansancio lo achacaba a un exceso de entrenamiento y a los dolores de aviso no le dí más importancia y lo achaqué a una secuela del COVID.
El caso es que el número de kilómetros que podía hacer en los meses previos si que era un motivo de alarma aunque creía que era por el sobreesfuerzo o sobreentrenamiento de julio y a haber pasado el COVID.
En julio, que es cuando creo que empezó todo esto 1.035 kilómetros, del 15 al 20 pasé el COVID
En agosto 831 km
En septiembre 517 km
En octubre 341 km
En noviembre, el 2 me dió el infarto y después hice 352 km en plan muy tranquilo y como recuperación
Este mes de diciembre llevo 350 y seguramente pasaré de 400 km tambien en plan muy tranquilo.
Pongo esto por si a alguien le sirve mi mala experiencia y nota alguno de estos síntomas para que se lo haga mirar cuanto antes.
La cardióloga me recomendó 1 hora de ejercicio diario para tratar de recuperar el músculo cardíaco que estuviera dañado y es lo que intento hacer, hay día que se me va la mano y estoy más tiempo, pero básicamente es lo que hago, 1 hora de ciclismo tranquilo por día, en total unos 150 km por semana.
La semana pasada me hicieron la resonancia cardíaca y estoy a la espera de que me digan los resultados y vean como seguir con mi corazón, uno o dos extends más o un bypass, en función de lo que me digan seguiré con la bici a la espera de la eléctrica para subir cuestas o me quedaré con mi Domane, que me encanta, y recorridos llanos como los que hago ahora.
Dios creó la cerveza, el diablo la Coca-Cola.
