hola a tod@s!
antes de nada decir que me ha sido de gran ayuda el foro y la página en sí.
pues eso, que en julio vamos a hacer la transpirenaica. la verdad es que aunque deporte hemos hecho mucho (alpinismo, escalada etc...), nunca nos hemos metido en estos fregaus. a la hora de preparar la salida, me han surgido las siguientes dos dudas;
1) viendo que las etapas de media rondarán los 70km, ¿es válido el entrenamiento que se aconseja de tres dias seguidos haciendo el 75% de la media de las etapas? (70*75/100)=53km es un entrenamiento suficiente para la transirenaica? entreno en puertos? como veis, ando perdido en el tema del enrenamiento.
2) tengo una orbea tuareg 09' y todo de serie. conviene que le haga algún cambio de cara a el viaje?
muchas gracias de antemano, y perdón por este tostón!
