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Guía de cicloturismo > Nutrición, salud y lesiones

Qué comer y cada cuánto, cómo solucionar problemas en posaderas y demás dolores derivados de la bici. Qué echar al botiquín…

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La gente siempre se queja de que no se dan las circunstancias adecuadas para hacer esto o lo otro pero yo no me lo creo. Al final los que triunfan en este mundo son aquellos que se levantan y buscan las circunstancias que quieren y, si no las pueden encontrar, las crean.

— George Bernard Shaw

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