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¿Qué me llevaría al Camino de Santiago? Una lista de equipaje

Por Alicia Urrea

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Repasando viejos artículos he llegado a uno de 2007 en el que contábamos cómo es nuestra lista de equipaje básica, la que llevamos en casi todos nuestros viajes. Sigue siendo válida en un 90% aún después de cinco años pero leyéndola me he dado cuenta de que para alguien que esté pensando en un viaje más sencillo (durmiendo en albergues y comiendo de bocadillos y bares) puede resultar un poco apabullante.

Como muchas de las consultas que recibimos vienen por parte de gente que está empezando y tiene en la cabeza ese tipo de rutas, más fáciles en cuanto a logística, se me ha ocurrido hacer un ejercicio de simplificación: si yo me fuera mañana a hacer el Camino de Santiago, ¿qué me llevaría? Esto es lo que me ha salido:

Ropa

  • Ropa de bici:
    • Dos camisetas transpirables de manga corta
    • Un camiseta transpirable de manga larga. Si llueve, el chubasquero se me queda pegado a la piel y me empapo de sudor. Se puede sustituir también por una camisa de manga larga (especialmente si eres chico)
    • Dos culottes cortos (siempre voy secando uno sobre el trasportín)
    • Un par de mallas tres cuartos. Me las pongo por encima del culotte. Igual que con la camiseta, las uso si llueve para evitar que el pantalón de lluvia se me pegue a las rodillas (incomodísimo), por las mañanas cuando salgo si hace fresco, o durante todo el día si me he quemado un poco.
    • Una chaqueta de windstopper, para los momentos de frío sobre la bici. Un forro con una capa cortavientos también sirve, aunque da más calor.
  • Ropa de lluvia
    • Pantalones de lluvia
    • Chubasquero. Supongo que los pantalones y el chubasquero se pueden sustituir por una capa de lluvia, aunque nunca lo he probado.
    • Cubre-botas impermeables (porque los tengo (y adoro). Si no se quiere uno gastar los dineros en esto, se puede uno apañar usando bolsas de plástico atadas con esparadrapo.
  • Ropa interior
    • Dos mudas de ropa interior, la puesta y la limpia. Procuro que sean negras porque así también las uso de bañador si se tercia. Llevo pocas porque como sabéis, el culotte se lleva sin ropa interior, con lo que solo me lo pongo para los ratos de descanso.
    • Tres pares de calcetines (los puestos, los que secan, los limpios que uso para dormir.
  • Ropa de abrigo y de calle
    • Una camiseta de algodón (para dormir y para ver ciudades)
    • Una capa fina de abrigo. Puede ser un forro fino, una chaquetilla fina, lo que sea. Si en lugar de camiseta transpirable de manga larga echáis una camisa, podéis prescindir de llevar este abrigo.
    • Una capa gruesa de abrigo: un forro polar gordo o un primaloft. Vaya por delante que soy muy friolera y prefiero que me sobre el abrigo a que me falte. Lo llevo siempre si preveo que la temperatura puede bajar de 15 grados.
    • Pantalones largos flexibles: importante que sean flexibles para poder pedalear con ellos si hace frio. Además los llevo en los ratos de descanso. Pueden ser de montaña, o de chándal, o de lo que uno quiera.
    • Pañuelo para el cuello. Buff o un pañuelo normal de mercadillo que no destiña. Se puede usar para ponerse mona y en ruta para protegerse el cuello si hace fresco.
  • Calzado
    • Botas bajas de montaña / zapatillas de bici
    • Unas zapatillas de descanso. En la foto he puesto unos Croqs en lugar de mis inseparables Teva, que están hospitalizadas en el zapatero.

Higiene/salud

  • Neceser
    • Champú (bote pequeño)
    • Pastilla de jabón neutro para lavarse a uno mismo y a la ropa
    • Desodorante. Usamos piedra de alumbre, que es unisex y dura mucho más. Para un viaje corto, solo hace falta un trozo pequeño.
    • Peine para el pelo
    • Cepillo de dientes + pasta (bote pequeño o a medio usar)
    • Bastoncillos de las orejas (un lujo del que no sé prescindir)
    • Botecito de crema hidratante. Para cara y cuerpo después de un día de sol
    • Salva slip y algunos tampax. Nota para las chicas: yo llevo siempre algunos de casa porque a veces es complicado encontrar paquetes pequeños de estas cosas y al final casi siempre hacen falta.
    • Tapones de las orejas, por si toca dormir en un albergue o en un camping con banda sonora. Fundamental en el camino de Santiago
  • Toalla de secado rápido
  • Crema del sol
  • Antibichos + Lanacane, Afterbite o similar por si no dio tiempo a echarse de lo primero
  • Botiquín
    • Analgésico (aspirina o gelocatil)
    • Calmatel. Si tenéis las piernas muy cargadas los primeros días podéis usarlo para daros un masaje nocturno con él.
    • Antiinflamatorio (ibuprofeno)
    • Antihistamínico (yo que soy alérgica)
    • Crema de culito de bebé para las rozaduras del sillín
    • Betadine en gel (para heridas)
    • Gasas normales y gasas para quemaduras
    • Esparadrapo
    • Tijeritas

Acampada

Si vas en verano: autohinchable o esterilla y saco de dormir a no ser que tengas clarísimo que si el albergue está lleno te vas a buscar un hostal, aunque sea al pueblo de al lado. En cualquier caso, conviene echar un saco-sábana de seda, que pesa en torno a 100 gramos, puesto que en varios albergues las camas no tienen sábanas.

Para comer

Si tienes poco presupuesto pero no quieres llevar para cocinar, echa a las alforjas un juego de cubiertos pequeño, una navaja, una taza, un plato de plástico resistente y un botecito pequeño con algo de sal. Así, para cambiar de bocadillos te puedes hacer ensaladas con latas (el truco es que una de las latas sea conserva en aceite de oliva), mojar los bollos en leche para desayunar o calentarte un caldo en sitios con microondas.

Equipo de bici

  • Herramientas y recambios básicos, incluyendo una bomba de aire
  • Alforjas y bolsa de manillar
  • Si no te cabe todo, una mochila escolar o un saco estanco para encima del trasportín, que puedes asegurar con una red de las de moto. La red, además de evitar que se mueva la mochila, se puede usar de tendedero.
  • Casco (en España es obligatorio en vías interurbanas)
  • Bidones de agua
  • Una luz de atrás (elemento básico de seguridad)
  • Cuentakilómetros
  • Unos candados (no te los dejes en casa si haces el camino de Santiago)

Varios

  • Papel higiénico (se quita el trozo de cartón del centro para que abulte menos)
  • Electrónicos: móvil, cámara de fotos, etc. con sus cargadores
  • Diario de viaje  y bolis
  • Mapa y/o guía
  • Gafas de sol
  • Frontal (linterna que se coloca en la frente con una cinta) o linternita
  • Dinero y documentación

Todos estos elementos (algunos metidos en bolsas) los podéis ver desplegados en la foto que encabeza el artículo. Tras meterlos en las alforjas esto es lo que ocupan:

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Las alforjas están bastante llenas aunque todavía queda hueco en una de ellas para algo de comida, así que posiblemente no llevaría nada sobre el trasportín.

Y ahora la prueba del algodón. Esto es lo que pesan:

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Unos 13 kilos de equipaje sin comida, agua ni las zapatillas (que presumiblemente llevaré puestas). Supongo que todavía se puede recortar más si se utilizan tejidos más técnicos o se quitan algunos lujos (mi cámara de fotos por ejemplo, pesa casi un kilo).

Finalmente recordar el fenómeno del misterio del equipaje menguante: al cabo de tres o cuatro días de ruta todo cabe mucho mejor en las alforjas y ¡hasta sobra sitio!.

¿Qué os parece la lista? ¿Os sobra o falta algo?

Este artículo fue publicado el 30/mayo/2012. Última actualización: 7/agosto/2020 dentro de la categoría Listas de equipaje en Rodadas.net, una página web sobre cicloturismo y viajes en bicicleta mantenida por Álvaro Martín y Alicia Urrea.

El artículo está sujeto a una licencia Creative Commons 3.0. Es decir, puedes distribuirlo y adaptarlo SIEMPRE que nos cites (más concretamente, cites al autor y enlaces a la dirección permanente del artículo); no lo uses con fines comerciales o en publicaciones comerciales; y el resultado de tu trabajo también esté bajo una licencia de Creative Commons

Siempre puedes volver encontrar este artículo en: https://www.rodadas.net/guia-cicloturismo/material-guia-cicloturismo-blog/listas-de-equipaje/lista-equipaje-camino-de-santiago-de-santiago/

Comentarios Hay comentarios de 17 intrépidos

  1. danienbici dice:

    Muy bien elaborada la lista, rizando el rizo, en lugar de detifrico podemos usar bicarbonato sodico, limpia igual o mejor, puedes calcular la cantidad que llevas mas facilmente, y te sirve para lavar rozones y heridas, lavarte las manos… bueeeno, tambien par despues de las degustaciones gastronómicas copiosas durante el viaje. TAmbien, dos capas finas de abrigo, protegen mejor que una gruesa, una de ellas puede ser con windstopper o softshell y así ahorramos una prenda.
    Me gusta la idea de la red de moto, da mucho juego (al menos en moto, la probaré en bici)

  2. Yo soy de esa gente rara que ha hecho la parte gallega del camino 4 veces incluyendo Fisterra y Valença do Minho en la parte portuguesa. La última vez, por razones de lejanía fue en 2005 y por entonces un colega y yo íbamos en vaqueros y una mochila con gayumbos, varias camisetas y otros pantalones. El peso mínimo, lo demás se conseguía por el camino, los bares, los albergues. Además él llevaba un djembé y yo una guitarra, perennemente, tocando en cada pueblo, en cada plaza, ay Santiago de Compostela! Y fumando como cosacos y birreando en cada antro!

    Bueno, ya hace tiempo que dejé de fumar, que es un detalle!

  3. Nacho dice:

    Me parece perfecta!! yo he hecho el Camino estos dos últimos años y me ha recordado mucho a mi lista de equipaje, aunque por hacer un pequeño comentario yo la adelgazaría un pelin mas, ya que los albergues son una buena opción sobre todo los hospitalarios, que te cobran la voluntad y te dan de cenar, cama y desayuno. Aprovecho la ocasión para comentar que fui voluntario espontáneo!!! durante un par de días, donde ayude en las labores propias de un albergue, en cocina , la limpieza y a los peregrinos que llegaban se les ayudaba con sus mochila y se les daba un refrigerio, fue una muy buena experiencia, que recomiendo a todos, me limpio mucho mi mente y espíritu.
    Gracias por vuestra maravillosa Web, ya que nos permite aprender, entretenernos y soñar entre semana lo que después hacemos realidad!!!

    Saludos

  4. Víctor dice:

    Buenas!
    Muy útil la lista para un novato en esto del cicloturismo. Después de leerme el libro echaba en falta algo más adecuado para el camino se santiago, ya que no hace falta llevarse tantos trastos. Mi primera experiencia en esto del alforjeo, el camino del norte desde avilés a santiago, y he de decir que me ha encantado, reptetiré.
    En cuanto a la carga, yo llevaba unos 9 kg en las alforjas, sin contar la ropa y zapas que llevaba puestas, ni el agua, comida, etc. que iban en el manillar y triángulo. Iba ligerito y me he dado cuenta que aun podía haer quitado alguna cosa más, que los «por si acaso» y los «y si» pesan lo suyo
    Un saludote!

  5. Hola soy Miguel Ángel . Estoy muy interesado y animado en hacer el Camino de Santiago en bicicleta. Aunque tengo dos bicicletas ninguna de las dos están preparadas para hacerlo y me planteo la posibilidad de alquilar una o comprarla de segunda mano, ya que el presupuesto no da para más. En cuanto al listado me parece muy completo y dado que es la primera vez que me embarco en esta experiencia, puede ser de gran utilidad. Parto de Sevilla. ¿ Cuál es el itinerario más adecuado?.
    Un abrazo.

  6. Lolo dice:

    Hola a tod@s!!!

    Gracias por vuestra maravillosa web!!!no os imagináis el tiempo que paso leyendo artículos y comentarios que me sirven para empezar mis primeros viajes!!La investigación YA ES PARTE DEL VIAJE!!!

    Espero poder devolver de alguna manera una parte de todo el conocimiento que estoy adquiriendo gracias a esta web y quienes la forman/formamos!!

    De nuevo GRACIAS!
    Lolo

  7. Jesús dice:

    Gracias por tomaros la molestia de publicar estas cosas. Me marcho fuera de España y «tendré» que practicar el cicloturismo (desconocido hasta ahora) para poder recorrer los lugares deseados con mis escasos recursos económicos.
    Gracias a vuestra ayuda desinteresada pudo afrontar esta aventura con una información esencial para no cometer errores de mayor o menor gravedad que pudieran hacerme desistir en mi empeño.
    Si finalmente despego de España y arribo, con mi bici, a los parajes de ensueño en los que deseo fundirme será gracias a vuestra colaboración.
    Será una forma quizá algo brusca y radical de comenzar mi romance con el cicloturismo. Pero soy bastante enamoradizo y estoy seguro de que, a tenor de vuestros comentarios sobre él, finalmente me cautivará.
    Os reitero mi gratitud.

  8. coocker dice:

    demasiado peso, yo voy con 8 kilos, suelo ir haciendo vivacs y albergues de gratis
    saco dormir verano, o de invierno segun, esterilla y funda vivac, no llevo casco, dado que hay excepciones por mucho que sea obligatorio
    prescindiría de la ropa de paseo, y la de lluvia, solo con el chubasquero bici vale con una gorra para la cara
    yo llevo en frio y calor, solo 2 camisetas (una de ellas de tirantes), 2 mallas cortas, malla larga invierno /algo largo verano, cortavientos,3 pares de calcetines,nada de calzoncillos si te balas con las mallas y ya esta guantes bici, guantes licra para el frio se ponen debajo de los otros, braga, gorro, gafas, chanclas y zapatillas de bici
    el resto de cosas los veo bien aunque mi neceser es minimo, te cortas el pelo antes de salir ycon un bote de champu vale para lavar todo
    herramientas minimas, 3 cámaras de reserva y un bote de engrasar bici
    comida prescindiría de la taza, con las botellas vale, y en vez de bidones pones de agua para ir cambiándolas cada cierto tiempo, plato navaja y cubiertos, nada de bote de sal, además de que es un veneno para el cuerpo
    llevo sitio de sobra en las alforjas para meter asi mas cosas

  9. nisti dice:

    Hola a todos.
    Interesante articulo, como siempre.Me parece que la lista es muy razonable y esta bastante equilibrada. Siempre se puede ampliar o recortar segun las necesidades de cada cual, pero incluso a los obsesionados por el peso como yo, nos parece bastante logica. Como apuntaba Coocker, yo tambien eliminaria de un plumazo toda la ropa de calle, y solo cargaria con algun complemento para la lluvia, como los cubre botas que apuntaba Ali. Si aceptamos algun compromiso, aun se puede afinar con la ropa especifica para la bici, pero con cuidado, no vayamos a pasarnos. Donde se puede recortar bastante peso es en el equipo de pernocta y en el de cocina. Aqui si que conviene invertir algo de dinero en material ultraligero, ya que las diferencias de peso y volumen con el material mas tradicional, son muy grandes. Si ademas consigues aligerar los accesorios de carga ( portabultos, alforjas,bolsa de manillar, etc ) entonces las diferencias se cuentan por kilos. Ah !! otra cosa ; la electronica pesa bastante (tableta, gps,mp3,movil) porque ademas hay que llevar los respectivos cargadores, por lo que conviene limitar los gadgets a lo imprescindible. Sobre todo hoy en dia, que un telefono movil ya suele llevar todas estas funciones en un solo aparato. Bueno, no me enrrollo mas, buen pedal a todos y aligerar todo lo que podais, disfrutareis mas de vuestras escapadas.

  10. Isaac Risas dice:

    Hola gente, necesito consejos para el viaje que pretendo hacer en bici, partiré en un mes más o menos y voy de Vigo a Polonia casi 300km, la bici tiene un par de meses y entreno a diario es una HÍBRIDA TREK 7100 CON SUSPENSIÓN DELANTERA la bici va muy bien ya he hecho km con ella y las alforjas, pero no tengo mucha idea de los problemas técnicos que puedo tener y que repuestos son indispensables aparte de cámaras, herramienta, parches,,,, mi correo: nuevadelhi79@gmail.com GRACIAS.

  11. Jordi dice:

    Genial!!!! Es justo lo que estaba buscando. El día 29 salgo para Santiago desde Lleida por los caminos catalán y del Norte. Es mi primer viaje largo y este post (y la página en general) me está ayudando muchísimo en la preparación. Gracias por todo!

  12. Bicigrina dice:

    Hola! Gracias por tu post, muy bueno! Yo empezaré a hacer el Camino ahora en el 2014 aunque no sé si en abril o mayo…a ver cómo puedo hacer para escaparme. Lo que me han comentado unos amigos que han hecho el Camino es el tema de los recambios para bicis es importantísimo. Si pinchas un sábado por la tarde en la mayoría de los sitios, te quedas tirado 🙁 También me han recomendado una navaja de este tipo http://www.peregrinoteca.com/tienda/multiherramientas-bici-ferrino-p-1919.html para llevar como equipo imprescindible. Yo no creo que la lleve porque voy pocos días pero si me animo desde más lejos le veo utilidad. Si es para varios días también es importante llevar un «pulpo» o cuerdas de éstas para tender la ropa en la mochila. Un abrazo!

  13. Miguel dice:

    En una semana salgo para realizar mi 4º Camino desde Madrid.
    Desde la primera vez que realice el camino hasta la alforja que voy a preparar mañana, he reducido el peso a la mitad.
    Hay que tener en cuenta:
    1º) En cuantos días vas a realizar el Camino´: en mi caso hago Madrid – Santiago en 6 días, más de 115 km. al día, luego es muy importante, reducir el peso al máximo. Si lo vas a hacer en 10 días, es menor importante el peso.
    2º) La primera vez, parece que todo te hace falta, y según vas repitiendo, ves con más claridad todo lo que sobra. Si se olvida algo, se puede comprar en los pueblos por donde pasamos.
    3º) Cuanto menos pese las alforjas, menos desgaste físico, más fáciles subes los puertos y en definitiva, más fácil el viaje, que ya de por sí es duro, por la distancia y el calor.

    Buen Camino ¡¡¡

  14. dfsantos dice:

    Muchas gracias por la lista
    Yo hago en septiembre la via de la plata y la verdad es que como base para el equipaje está genial, luego uno segun gustos ya va modificando

    lo dicho, gracias por la molestia de escribir esto que nos ayuda tanto a los demas

  15. Yolanda dice:

    Hola! En mi opinión para las mujeres es mejor la copa menstrual y un esterilizador plegable o pasillas esterilizadoras. No ocupa, no contamina, no pesa y se puede lavar en cualquier sitio de agua potable. Un saludo!

    • Alicia dice:

      Yo también me he pasado a la copa y estoy de acuerdo contigo que es una gran alternativa. No había oído lo del estirilizador portátil, voy a investigar. 🙂

  16. Miguel Angel dice:

    La lista me parece muy bien, aunque se puede recortar, yo siempre voy en contra de llevar tanto peso, pero ya depende de cada quien… en fin, esto fue hace ya unos años… ¿como resulto todo?