Via Verda Ripoll - Sant Feliu de Guíxols (Girona)

el carrilet esta muy bien señalizado, al llegar a Girona, hay un mapa gigante con 2 opciones para cruzar la ciudad.

Hola,
es viable hacerlo en un día, pero... es ir un poco a piñón y no se puede saborear mucho. Serán unas 8 o 9 horas.
El paso que pones por Girona, Slow, mmm ...no es que esté mal, es una ruta correcta, pero el Carrilet se divide en dos poco después de Bescanó y tu track lo abandona unos 500m. El Carrilet te da la opción de entrar por Salt (sigue paralelo a la N-141), o por Girona (paralelo al Ter, entra por Hortes Santa Eugènia). Si entras dirección Salt irás más rápido, pasarás Montfullà y llegarás a la rotonda que indica Slow que luego baja por Passeig d´Olot. Resumido, su ruta hace un poquito de "L" y realmente el Carrilet (entrada Salt) va recto pegado a la N-141.

El Passeig d´Olot no tiene carril bici y es una de las calles con más tráfico, semáforos y tumulto variado...
El carril bici va a su lado por c/ d´en Curta, recto se convierte en c/ Roca del Depech, más tramo recto por c/ Pep Ventura y finalmente sigue por c/ Montfalgars (todas ellas calles paralelas a Passeig d´Olot, debajo de él, sur) . Luego gira 90º en c/ Montnegre y va a buscar Passeig d´Olot, el cual a esta altura si tiene carril bici. El resto hasta la salida de Girona es como indica Slow, todo es carril bici.
Si vas con prisas y no te importa compartir el tráfico, la ruta de Slow por el interior de Salt es la más rápida, irás más lanzado. La que te indico yo es casi idéntica pero por carril bici tranquilo de ciudad. De hecho este tramo que comento será 1,5km, poca cosa.
Sin prisas..., para mi gusto (y con permiso del saltenc Pau) es más bonito entrar por Les hortes de Santa Eugènia, atravesar La Devesa y Barri Vell (no es carril bici), pero da más vuelta y es más lioso.

Espero haberme explicado bien. En el track de Slow haciendo un poco de zoom verás lo que te comento fácilmente.
Saludos.

buenos días!

Agradeceros las explicaciones dadas, pero aun y así me perdí cruzando Girona, es que voy algo despistado  , pero pregunté a un grupo ciclista, y uno, muy amablemente me cacompañó hasta la salida. Al cruzar Olot, también pregunté y l'Antoniu y su bici me acompañaron...que buena gente esa que va en bici.. 

El día 1 me subí al tren de las 7 de la mañana dirección ripoll, a las 9 empecé a pedalear, llegando a pl. d 'aro a las 17 h. 8 horas justas, con sus paradas para foticos y comer en la estación de Amer. Para nada se hizo pesado, si bien es verdad que hay muuuucha bajada. De mediterraneo a pirineo, como mínimo un día más seguro. La he disfrutado mucho, sobre todo subiendo a Santigosa, donde solo me crucé con un coche, y la parte saliendo de Olot. 

Si alguien la quiere hacer un poco más larga, una vez llegado a st feliu, se pueder ir hacía Palamos, y allí empieza otra via verde que va hasta palafrugell, se llama la via verda del tren petit, no es muy larga y tiene una variante que te deja en la platja de castell que es bastante maja.