Como con la edad van saliendo todas las algias, pues ahora resulta que cuando llevo una hora pedaleando siento la rodilla derecha, sin llegar a ser dolor. Ya hago estiramientos, pero nada.
¿Qué remedios usáis para estas molestias de rodilla?
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Como con la edad van saliendo todas las algias, pues ahora resulta que cuando llevo una hora pedaleando siento la rodilla derecha, sin llegar a ser dolor. Ya hago estiramientos, pero nada.
¿Qué remedios usáis para estas molestias de rodilla?
Pues no se la edad que tendras , pero tampoco deberia de ser normal.
Depende del dolor que sientas y donde lo sientas, sin un diagnóstico entiendo que tiene que ser complicado que te aconsejen. yo personalmente "sufro" de tendinitis rotuliana en una rodilla y condromalacia de grado II por desviación de rotula en la otra. Con la condro voy dabuti en la bici, ya que potencia el músculo que "tira" de la rótula y la centra , con la tendinitis no tanto..solucion sillín elevado y dado el caso cinta/esparadrapo rotuliana para descargar el esfuerzo del tendón.(estilo Nadal).
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