k9 Bueno, como dije en la presentacion, empece a montar en bici hace poco. Cada vez me engancha esto mas, pero por falta de tiempo no puedo salir casi. Las veces que salia tenia solamente 2- 3 horas. La solucion que he pensado es ir a currar en bici, pero...
El trabajo lo tengo a 19Km, que para mi estado de forma ya es algo serio- 38Km diarios.
Salgo de casa a las 6:00 horas, y el regreso como pronto empieza a las 18:45, "pueden ser las 21:00", la iluminacion la tengo apañada con unas luces made in china.
Hasta ahora he ido dias alternos y los fines de semana hago unos 25 km al dia.
Cuando voy dos dias seguidos las piernas las noto muy cansadas y al tercer dia si cojo la bici para ir a comprar tabaco, nada mas empezar ya me duelen.
No se como hacerlo, si seguir unas semanas mas yendo dias alternos.
Echarle un par y probar todos los dias seguidos que pueda.
Hace unos años tuve una bici y de las palizas que me daba yo creo que la acabe "odiando" y por supuesto abandonando.
Por mi trabajo, se que no puedo aspirar a hacer rutas de mas de 2 dias. Pero si quiero tener fondo suficiente para poder hacer unos 300 km semanales y si me toca la loteria desaparecer con mi bici y mi perro
El punto es abrirse uno, a la posibilidad de ser más perro.
cedila 
Creo yo que en esto de la bici, el músculo que más hay que ejercitar es la paciencia.
yelmo 
), pues esa es la manera del comando andalusí de decir... ¿qué prisa tienes por llegar?, disfruta el momento...
, es acojonante verlo cómo es capaz de subirse al Everest, sin torcer el manillar y sin hacer "ni una ese", "derechíco como una vela vamos" y por supuesto, sin bajarse de la bici (y sin ennerviarse el tío). (Paco deberías abrir un post e ilustrarnos sobre los secretos del "TRAN-TRAN").
Angel 
sargantana 
