Muchas felicidades Carlos por tu grandísima hazaña, a pesar de esas molestias la has acabado... que fenómeno!

Te he seguido un poco por el localizador ese de Internet.

Me dejas con la boca abierta, todo ese recorrido y puertos realizados en algo más de un día, una pasada!

La Sierra Madrileña que tenemos es una joya, tenemos una montaña que esconde lugares muy bellos. Pero esa zona de la Sierra Pobre de Madrid y Guadalajara es mágica y durísima. Y es que ese serrucho en concreto de recorrido de La Pinilla-La Quesera-La Hiruela-El Atazar y demás, te ha tenido que hacer mucho daño.

La Muralla China pasado el pueblo Campillo de Ranas es espectacular, a que sí, dura de cojones. La conozco, pero nunca la he subido en bici. En Julio haré una ruta por la zona de 170 kilómetros y me acordaré de ti cuando pase por allí.

Pues menos mal que no os metieron por la carreterilla del Canal que va a la Presa de El Vado desde la Bajada de El Atazar, eso también es muy rompepiernas y muy bonito.

Enhorabuena otra vez por esa gran SR. Saludos.

Enhorabuena, Carlos!!. Asombroso: ese recorrido que de por sí ya se las trae, con una rodilla al límite, con problemas digestivos y con una meteorología tirando a adversa, no sólo demuestra una buena forma física sino también una fuerza mental increible. Eres un crack.

Gracias por los comentarios!
Conocía las subidas (algunas en bajada); Navacerrada, Cotos, Morcuera, Canencia, Navafría, Pinilla, Quesera, La muralla china, Hiruela, La Puebla... y Alto Rey. Pero se me ha hecho más duro el tramo del 400 al 600. El final es favorable, pero se hace muy largo! Ya con ganas de acabar.

Supongo que tampoco soy objetivo porque por Valverde de los Arroyos es cuando acabé de entrar en la crisis digestiva... y hasta Atienza que paré en un bar a comer algo no eché gasolina al cuerpo.
Por si queréis echar un ojo al recorrido... la verdad es que es muy chulo. Demasiado "salvaje" para este tipo de pruebas... ya que pasado Lozoya practicamente no ves un supermercado o un restaurante (sin desviarse a pueblos como Navafría, Maajalrayo, Riaza, Majalrayo... )
Desde el cruce de Riaza hasta Compisabalos (antes de Atienza), unos 200kms SIN VER UN COCHE! (también era ya el tramo donde cayó la noche... ).
https://www.strava.com/activities/550159953

Enhorabuena Carlos !! Nos quedamos sin adjetivos para lo que haces, cómo lo haces y cómo eres, así que gracias por compartirlo !

A descansar y recuperar bien esa rodilla, que luego no perdonan 

Bueno, pues el sábado pasado participé en la brevet de 300 km organizada por los Amigos de la Bici de Salamanca. Era la primera vez que participaba en una brevet oficial y quería destacar y agradecer aquí lo majos y lo agradables que fueron la gente del club con los dos "forasteros" que participamos. Realmente fue un placer pedalear con ellos, son gente muy amable y saben crear buen ambiente. Y si a eso se le suma que el campo estaba espectacular con la primavera, el resultado fue una gozada de ruta.

Julian, enhorabuena por esa 300k. lo del perineo es culpa de la punta del sillín, yo ando tambien preocupado por ellos, mis cataplines. El sábado salí a entrenar e hice 110 km, la punta del sillín del bisho negro me sigue tocando los cataplines y me parece que me voy a pasar más pronto que tarde al Duopower, tengo dos, el Aero que tiene poco mullido y un Nelox con más mullido y que me aconsejaron los de Duopower para ciclismo de fondo, lleva más mullido para los isquiones y el canal prostático más profundo que el Aero y creo que será más cómodo, lo voy a probar en mis entrenamientos para la brevet de Massamagrell de 300 nocturna del mes de julio. Todo lo que no pueda probar hasta la brevet y sea un limitador, hay que cambiarlo antes de la prueba y la de 300 para mi serán casi 20 horas, así que a hacer pruebas y eliminar problemas antes de la brevet.

Y que nosotros las veamos Julian Aunque bueno, yo tampoco es que me explaye mucho visualmente hablando.

Un vídeo que me gusta. 

BOE, bonito video, gracias por compartirlo.

taffer dice: Gracias Agustín ! Lo de la gran fondo esa es uno de los 'retos' que encontré jugando con Strava (que empecé a usar hace poco para sacarle algo más de juego al cuentakm/gps que compré aquí en el foro).

Se trata de cumplir al menos una vez al mes con unos kms determinados en una única salida (o hacerlo tantas veces como uno quiera). En mayo eran 115 y creí que este mes serían más pero siguen siendo los mismos, aunque claro uno puede hacer los que quiera. 

En realidad no es más que obligarte a 'fichar' en algún sitio subiendo el track una vez acabas, y parece una tontería pero a mí me ayudó bastante a mentalizarme en alargar una de esas salidas mañaneras de 60-80 hasta casi los 120.

Este mes más que jornada intensiva está siendo el de la jornada intensa y lo de salir a rodar por las tardes no lo llevo tan bien como esperaba En San Juan la idea es cumplir con la salida gorda de este mes por allá por el pueblo, a ver cómo se da.

Igualmente, ánimos, y en tus propias palabras, a rodar y a disfrutar. Que tal el nuevo sillín y los guardabarros ?

El sillín estupendo, el modelo Aero está en la Domane y el Nelox, con más mullido en la Xcaliber, pero los dos van muy bien, sin molestias en el perineo, que era un limitador para las largas distancias y sólo noto que apoyo con los isquiones, que para eso están.

El portabultos lo cambio de una bici a otra sin ningún problema, los guardabarros en la Domane una kaka, lleva unos tensores demasiado aparatosos para lo que vale esa bici, se podrían haber currado un poco más el diseño porque queda feísimo, a ver si os pongo una foto y lo veréis, estoy pensando en modificarlos o directamente quitarlos y ponerlos solo cuando llueva o en las brevets en que sea obligatorio y es una lástima porque la bici con ellos puestos sin que se vean los tarugos de los tensores, el transportín y la bolsa Bontrager queda chulisima. Brevetera total.

Ánimos y a pedalear, que hay muchas carreteras por conocer.

Taffer, me he apuntado al reto de Strava, de la salida gorda y los kilómetros mensuales, como lo he hecho a mitad de mes y hay un plazo para subir la salida de tres días, sólo me ha cogido los de esta última semana, con lo que voy el chiquicientos mil, jijijijiji.

Después de ver la cantidad de kilómetros que se hace la gente por el mundo, pienso que no se bajarán de la bici ni para dormir, que bestias.

El tema del sillín es delicado, yo le tengo pillado el sitio al Duopower y voy cómodo con él, no me aprieta en el perineo y siento el apoyo en los isquiones, lo de la puntita mas para arriba o más para abajo ya es de echarse a la carretera con la llave Allen en el bolsillo e ir probando hasta que das con el punto justo que te permite cogerte de la parte de arriba del manillar y en la parte más baja, se gana un par de kilómetros de velocidad por la menor resistencia aerodinámica, así que a cogerse de abajo, al ir cogido de abajo, si no llevas bien el sillín te molesta mucho, con lo que hay que parar y subir o bajar la punta, a la de tres o cuatro, verás que es un milímetro o así lo que hay que mover, y eso es difícil de conseguir.

Taffer, busca todas las combinacioens posibles con los sillines de que dispongas, todas las pruebas que hagas ahora son limitadores que te quitas de encima. 

Bueno pues aquí estoy con otra kilometrada de entrenamiento para la brevet de 300 del 30 y 31 de julio en Massamagrell, el sábado me subí a la Domane y me fuí de Castellón hasta San Carlos de la Rápita en la provincia de Tarragona, 205,70 kilómetros en total, 10 horas y 31 segundos pedaleando y 12 horas 1 minuto y 26 segundos de viaje en total, me sobró hora y media en tiempo de brevet.

Muy bien Taffer, menudas vistas, si tienes buenas vistas en la carretera también te distraes con ellas y no se hace tan pesado el kilometraje, si vas por carriles bici, tambien te puedes distraer con los "adornos" que circulan a pie o en bici por ellos, jijijiji.