Rodadas. Viajar en bicicleta

1. wallebot
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   Que faena, espero que te recuperes enseguida.

   Te puedo preguntar como te has fastidiado el humero? Como has caido?
   Como se te ha roto. La cabeza esta separada del resto del hueso o es la propia bola la que se te roto o rascado?

   Te iba recomendar una posibilidad para recibir el golpe. Muchas veces es mejor dar vueltas que intentar parar. Una forma seria echar el hombro y empezar a rodar cuando vieses que te ibas a caer, pero veo que no es buena idea.

   Aunque me puedo equivocar otro fallo que veo es la frenada.
   Si frenas de delante con muy poca adherencia bloquearas la rueda. En un coche perderar la capacidad de dirigirlo, pero en una bici además es casi imposible mantener el equilibrio.

   Yo he bloqueado la delantera poco en rato en situaciones controladas manteniendo el equilibrio, pero en tus circustancias es complicado.

   Si estabas en una rectas larga, tal vez seria más apropiado no frenar nada o casi nada de delante y frenar todo lo que se pueda con la trasera hasta parar.

   Espero que no te haya molestado mis comentarios y no te fíes demasiado de mis consejos, no vaya a ser peor

   Recuperate :).

   Publicado hace 2 años #

2. Pedalhero
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   Vale , has contestado a mi pregunta mientras escribia.Entendido.

   Publicado hace 2 años #

3. dortoka
   Moderador
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   Hola Pepe

   según el rehabilitador no voy a tener problema en recuperar todos los movimientos, eso sí, con paciencia y algo de dolor, pero estoy contento con los progresos que estoy haciendo, lo que ya pongo un poco en duda es cuando voy a estar preparado mentalmente para subirme nuevamente a la bicicleta ya que no hago más que visualizar el accidente y me entran escalofríos cada vez que pienso que igual que se ha pinchado esta vez en cualquier momento se puede volver a pinchar nuevamente.
   

   Genial con las noticias del rehabilitador y decirte, acabo de mirar los papeles con las fechas de la baja pues no tengo memoria, que despues de tres meses de baja en el 2005 con su correspondiente rehabilitación poquito a poco despacito y con calma quite miedo y volvi a coger confianza y que te cuente el forero Pez si me he vuelto a caer o no delante de sus narices en la qdd de Cantabria jejeje.

   Venga ese ánimo!! Poquito a poco que ahora te tienes que dedicar a los ejercicios de rehabilitación y luego todo se andara.

   Saludines.

   Publicado hace 2 años #

4. Abel
   Miembro
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   Pepe, mucho ánimo y fuerza para esa recuperación! Seguro que antes de que te des cuenta ya estás en la bici. Y nosotros aquí, esperando a que nos lo cuentes.

   Publicado hace 2 años #

5. Pepe_Jimenez
   Miembro
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   Gracias nuevamente a todos por vuestros ánimos.
   wallebot, respondo a tus preguntas: Al saltar por encima de la bicicleta si no hubiera ido con los pedales automáticos hubiera volado y posiblemente hubiera caído de boca pero con las manos por delante con lo que posiblemente me hubiera quemado las palmas de las manos e incluso haberme roto la mano o la muñeca, pero eso no se sabe; lo que si es verdad es que al volar e ir sujeto por los pedales la bicicleta se viene con migo o sea que tiro de ella por lo que al caer me pilla con las manos en el manillar y abierto de brazos totalmente por lo que lo primero que impacta con el asfalto es la nariz a continuación la cabeza (aquí es donde el casco cumple con su función y se rompe)y a continuación la parte interna de los codos por lo que hace que el hombro realice una apertura mayor a la permitida y se raja la cabeza del húmero a la vez que se luxa.
   En cuanto a lo de pisar el freno delantero siempre que freno piso los dos a la vez tanto el delantero como el trasero, pero en este caso no me da tiempo ha pisarlos. De todas maneras ten en cuenta que esto que cuento pasa en micromilesimas de segundo.

   Lo que no nos mata nos hace más fuertes. (Friedrich Nietzsche).

   Publicado hace 2 años #

6. sargantana
   Miembro
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   Pepe, la única razón que encuentro para que los pies no se te soltaran de los pedales, es que los llevabas muy duros (los pedales) y la cala quedaba demasiado sujeta. Yo he tenido un montón de caídas a lo largo de mi vida ciclista, sobre todo haciendo BTT, y siempre se me sueltan los pies automáticamente. De hecho, me siento muchísimo más segura pedaleando con automáticos que sin ellos. Tú verás, pero creo que lo mejor es que sigas con ellos, pero regulándolos para que queden fáciles de soltar.

   ¡Bici, bizi, vici!

   Publicado hace 2 años #

7. Pepe_Jimenez
   Miembro
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   Amaia, te puedo asegurar que los pedales los llevo flojos, pero sigue siendo necesario el giro de talón para soltarlos, lo que pasa es que ese giro de talón se produce casi inconsciente cuando te vas a caer y entonces se sueltan pero en este caso como lo que pasa es que salgo disparado hacia delante los pies ni se mueven y luego al llegar al suelo en el momento del impacto los pedales si se soltaron.

   Publicado hace 2 años #

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