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		<title>Foro de cicloturismo y viajes en bicicleta &#187; Hilo: Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!</title>
		<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos</link>
		<description>Una comunidad para los que no imaginan vivir sin pedalear</description>
		<language>es-ES</language>
		<pubDate>Thu, 20 Jun 2013 03:33:01 +0000</pubDate>
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			<title><![CDATA[Buscar]]></title>
			<description><![CDATA[Busca en todos los hilos de estos foros]]></description>
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			<title>slow en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132781</link>
			<pubDate>Mie, 19 Jun 2013 20:19:37 +0000</pubDate>
			<dc:creator>slow</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;mucha suerte!!!!
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132675</link>
			<pubDate>Mie, 19 Jun 2013 00:05:32 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Nos hemos quedado atascados en Pont de Suert por las inundaciones que está habiendo en la zona. Intentaremos seguir en cuanto amaine, pero nos tememos que haya zonas impracticables.&#38;nbsp;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>zinaztli en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132657</link>
			<pubDate>Mar, 18 Jun 2013 22:23:06 +0000</pubDate>
			<dc:creator>zinaztli</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;David.&#60;br&#62;Desgraciadamente en el AVE solo se pueden llevar bicicletas plegables pero no las convencionales. En la normativa &#60;a href=&#34;http://http://www.renfe.com/viajeros/info/bicicletas.html&#34;&#62;Viajar con Bicicletas &#60;/a&#62;dice:&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;- &#34;Se permitirá el acceso de bicicletas en los trenes que tengan oferta de plazas acostadas (coches cama)&#34; y el AVE no tiene plazas acostadas.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;- &#34;Se permitirá el acceso de bicicletas en los trenes AVE con origen o destino (del tren) en Figueres Vilafant, cabe la posibilidad de realizar el transporte, como parte del equipaje ordinario, de bicicletas urbanas siempre que estén desmontadas/plegadas y contenidas en una funda de 120 cm. x 90 cm. de dimensiones máximas&#34;. No creo que seas capaz de empaquetar una bici convencional en un bulto de esas dimensiones.&#60;br&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Pero, como dice Pau-i-amor, se puede ir en Regional (si se permite viajar con bicis) desde Barcelona hasta Llança, un buen lugar donde empezar. Además hay un albergue que sale bastante económico, &#60;a href=&#34;http://http://www.albergcostabrava.com/&#34;&#62;Alberg Costa Brava&#60;/a&#62;. En todo caso la linea Barcelona-Port Bou para en casi todas las estaciones del recorrido, incluida Figueres.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Pau-i-amor en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132649</link>
			<pubDate>Mar, 18 Jun 2013 21:42:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Pau-i-amor</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">132649@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;David,&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;br&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;me parece que el AVE no es muy amigo de las bicicletas...&#38;nbsp;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;En cualquier caso, desde Barcelona puedes tomar el tren dirección Francia y te bajas en Llançà. Este pueblo costero es un buen sitio para empezar la Transpirenaica.&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>DAVIMAD en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132638</link>
			<pubDate>Mar, 18 Jun 2013 20:23:34 +0000</pubDate>
			<dc:creator>DAVIMAD</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Hola, yo quiero hacerla en agosto, pero no me veo haciendola en plan auosuficiente (estoy echo un m****a seca) una pregunta para los de Madrid, hasta Figueres los que habeis ido en tren que habeis ido en ave?? estoy mirando el billete y no me aclaro con las paradas y los trenes, porque la parada figueres vilafant no es verdad??&#60;br&#62;S2.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>furgokike en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132480</link>
			<pubDate>Lun, 17 Jun 2013 10:13:41 +0000</pubDate>
			<dc:creator>furgokike</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">132480@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;¿Aun sigue ese personaje tan curioso llevando el Albergue de Torre de Capbella? Un trotamundos de la hosteleria que te cuenta media vida de donde ha currado...
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132471</link>
			<pubDate>Lun, 17 Jun 2013 08:23:57 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">132471@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;La etapa 7 ha sido increíble, &#38;nbsp;de lo más bonito que he hecho nunca en bici. &#38;nbsp;Hay un par de neveros en la zona más alta. &#38;nbsp;El primero se puede cruzar a pie con cuidado. &#38;nbsp;El segundo hay que rodearlo por abajo.&#38;nbsp;&#60;div&#62;El albergue de Torre de Capbella esta abierto, &#38;nbsp;con nueva dirección, &#38;nbsp;muy amables y buenas instalaciones.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132380</link>
			<pubDate>Sab, 15 Jun 2013 22:31:35 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">132380@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Etapa 6 completada sin complicaciones. Seguimos con muy buen tiempo y disfrutando a top de la ruta. &#38;nbsp;Para la etapa 7 de mañana nos comentan que hay un nevero cubriendo la pista, &#38;nbsp;pero no debe ser problemático cruzarlo. &#38;nbsp;A ver que tal el subidon de mañana...&#38;nbsp;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132321</link>
			<pubDate>Vie, 14 Jun 2013 20:39:24 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">132321@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Ayer flipamos con las subidas al Coll de Pal, &#38;nbsp;cuando Zinaztli dice que son inhumanas no se queda corto. &#38;nbsp;Las conseguí subir sin empujin pero con la lengua fuera.&#38;nbsp;&#60;div&#62;Hoy hemos hecho la etapa 5 entera y nos ha parecido alucinante. Que bajadas tan bonitas. Y que vistas del. Pedraforca! &#38;nbsp;Quiero agradecer públicamente a Zinaztli la información y tracks que comparte. &#38;nbsp;Estoy siguiendo sus tracks y blog metro a metro y me va genial. Atención que el hostal Llorer al final de la etapa esta cerrado y hemos tenido que hacer 6km hasta el camping para coger un bungalow, &#38;nbsp;que después de las dos últimas noches de Vivac (la última con chaparron) necesitábamos un buen descanso con techo. &#38;nbsp;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>zinaztli en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132163</link>
			<pubDate>Jue, 13 Jun 2013 10:08:26 +0000</pubDate>
			<dc:creator>zinaztli</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Helder, te deseo mucha suerte.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>roger_clan en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132025</link>
			<pubDate>Mie, 12 Jun 2013 08:45:51 +0000</pubDate>
			<dc:creator>roger_clan</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Te seguiré...ánimo Helder!!!!!!!!!!!
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>helder en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-132020</link>
			<pubDate>Mie, 12 Jun 2013 03:38:57 +0000</pubDate>
			<dc:creator>helder</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Como ya nos conocemos, y me supongo que os agrada, os envio, comparto este enlace. &#60;a href=&#34;http://pedaleandoenlosalpes.blogspot.com.es/&#38;#038;nbsp&#34; rel=&#34;nofollow&#34;&#62;http://pedaleandoenlosalpes.blogspot.com.es/&#38;#038;nbsp&#60;/a&#62;; desde podreis ir viendo por donde voy pedaleando en los Alpes, comienzo mañana dia 13 Jueves desde Trieste, acabaré el dia 9 en Niza, no se como, pero debo acabar allí. :PP&#60;br&#62;Mil gracias a Zinaztli, por su peaso de blog.http://zinaztli.blogspot.com.es/2009/09/alpi-bike-ficha-del-viaje.html&#60;br&#62;salud y pedal
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>slow en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-131998</link>
			<pubDate>Mar, 11 Jun 2013 22:56:04 +0000</pubDate>
			<dc:creator>slow</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;son unos cuantos km de subida con premio final...&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;20km?&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-131992</link>
			<pubDate>Mar, 11 Jun 2013 22:40:06 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Hoy hemos subido a Collet de la Gralla y nos ha encantado.&#38;nbsp;&#60;div&#62;Por ahora el tramo de Sardenes a Camprodon es el que me ha parecido más duro mentalmente por ser asfalto y continuas subidas y bajadas muy pendientes que te daban la sensación de perder en un minuto lo que te había costado una hora subir.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Pero vamos, que estamos disfrutando a tope del viaje.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>slow en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/12#post-131857</link>
			<pubDate>Lun, 10 Jun 2013 22:27:33 +0000</pubDate>
			<dc:creator>slow</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131857@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Animo!!!, el tiempo parece que mejora esta semana.&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131746</link>
			<pubDate>Lun, 10 Jun 2013 01:55:19 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131746@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Hoy etapa de 62km hasta Sadernes. Nos ha pillado un tormentón en el Coll de Riu que para cuando nos hemos puesto la ropa de lluvia ya estábamos calados. &#38;nbsp;Las pistas de esta zona toleran bastante bien el agua y no se embarran mucho. &#38;nbsp;Abrigados a tope hemos disfrutado como enanos de la bajada desde el Coll de Riu, &#38;nbsp;preciosa...&#38;nbsp;&#60;div&#62;En el Hostal Sadernes nos han tratado de maravilla, &#38;nbsp;poniéndonos estufas para secar la ropa y nos han preparado una cena de escándalo. &#38;nbsp;Verdaderos ángeles de la ruta. &#38;nbsp;Ellos no ofrecen alojamiento pero se han desvivido por ayudarnos y nos han encontrado una habitación en una casa particular. &#38;nbsp;El Hostal Sardenes en junio solo abre el fin de semana pero en julio y agosto abre todo la semana. &#38;nbsp;Muy recomendable hacer una parada para coger fuerzas. &#38;nbsp;Trato inmejorable y precios más que razonables.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>slow en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131718</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 22:35:06 +0000</pubDate>
			<dc:creator>slow</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131718@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Hombre, todo se puede hacer pero el Estany Gento queda un pelín lejos de la ruta&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;a href=&#34;http://ridewithgps.com/routes/1683220&#34;&#62;http://ridewithgps.com/routes/1683220&#60;/a&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;supongo que la &#34;via verde&#34; a la que te refieres es la que alcanza el funicular... de la Torre de Capdella&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;el desvío está cerca del km 12 del recorrido que he puesto&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>slow en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131717</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 22:30:33 +0000</pubDate>
			<dc:creator>slow</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131717@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Macdemmon, si sigues mi recorrido, verás que en el km 59 me aparto de la Gi400, de seguirla llegaría a La Masella, desde allí veras el camino que te propone Roger&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;a href=&#34;http://ridewithgps.com/routes/1691949&#34;&#62;http://ridewithgps.com/routes/1691949&#60;/a&#62;&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;que no te lie el recorrido que yo iba en sentido Cataluña&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>macdemmon en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131674</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 13:21:26 +0000</pubDate>
			<dc:creator>macdemmon</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131674@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Jordito anotadas quedan en el libro de ruta tus sugerencias. Roger_clan &#38;nbsp;tengo la tentacion de seguir tu ruta alternativa, te envio un privado para que me la expliques mejor, de todas maneras intentare seguir el trazado original salvo que el tiempo o las fuerzas no me lo permitan, pero siempre es de utilidad tener una ruta alternativa por si acaso.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>jordito1976 en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131669</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 12:24:54 +0000</pubDate>
			<dc:creator>jordito1976</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131669@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;La torrentera de pal, esta bien indicada, yo no tuve ningun problema en identificarla. Para bañarte encontraras algun que otro pantano. Y un sitio que yo ecuentro precioso y para darte un chapuzon rapidito, son lagos de montaña, son en los lagos de Estanygento , &#38;nbsp;antes de llegar a Espui. En el descenso del coll del Triador hay una via verde &#34;carrilet&#34; que te lleba hasta estos lagos, esta via es completamente plana. En fin es sitio que a mi me gusto muchisimo.&#60;div&#62;En cuanto a la bajada del coll de pal despues de pasar el refugio de pal, a 300m. Hay el camino que te lleba a baga, para mi tambien lo encontre fantastico, hay el mirador de los orris te tienes que desviar 150m de la ruta, pero a mi se me pusieron los pelos de punta de lo bonito que lo encontre.&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>roger_clan en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131665</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 11:03:58 +0000</pubDate>
			<dc:creator>roger_clan</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Macdemmon, si quieres acortar esa etapa, mejor ahorrate la subida por las pistas de La Molina y vas directamente de la Collada a Masella, primero por una pista de esquí que va paralela a la carretera desde Alabaus a Collblanc y después por carretera hasta Masella donde en el sector de La Pia podras empezar el ascenso hasta Coll de Pal. Es mucho más cómodo que la torrentera que comentas, el paso por las pistas de La Molina para mi gusto no tiene ningún interés(sobretodo la bajada por la pista Volta a la Muntanya Sagrada ya que creo que está bastante descompuesta) y la subida a Coll de Pal por Masella es muy bonita y sin remolque creo que 100% ciclable o casi.&#60;div&#62;Para mi gusto creo que la bajada de coll de Pal está poco aprovechada ya que se hacen demasiados km por carretera hasta Bagà...&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131658</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 09:17:00 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Ayer salimos de Cadaques e hicimos los primeros 53km. Por lo que estamos en Cantallop, &#38;nbsp;en la mitad de la primera etapa que sale de Llança. &#38;nbsp;Yo recomendaría salir de Cap de Creus porque esa zona es preciosa y si sales de Llança tiras directamente hacia el interior y ya no ves nada de la costa brava.&#38;nbsp;&#60;div&#62;Tuvimos que parar en Port de la Selva por el tormenton que estaba cayendo. &#38;nbsp;El resto del día conseguimos pasarlo sin mojarnos mucho. &#38;nbsp;Eso sí paramos un montón de veces a quitarnos la ropa de lluvia. &#38;nbsp;Parabas a quitarte el chubasquero y antes de guardarlo ya caía alguna gota y te lo volvías a poner. &#38;nbsp;Por las montañas se cargó mucho de tormenta con truenos continuos y mucha agua. &#38;nbsp;Las pistas aguantan muy bien sin barro. &#38;nbsp;El recorrido muy chulo, &#38;nbsp;lleno de flores y las pistas divertidas.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Hoy llegaremos hasta la mitad de la segunda etapa más o menos.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;El día ha amanecido espléndido.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Las sensaciones muy buenas, esta parte es todavía fácil y aun no ha empezado lo gordo....&#38;nbsp;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>macdemmon en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131653</link>
			<pubDate>Dom, 09 Jun 2013 08:43:50 +0000</pubDate>
			<dc:creator>macdemmon</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;&#60;BR&#62;hola Jordito! gracias por la informacion, y ya que te has ofrecido...otra pregunta te hago: En la etapa 4 creo que es la subidita de el Coll de Pal, estoy pensando en &#34;atajar&#34; por la torrentera de Pal, que creo que son 3 kilometros durisimos con la bici a cuestas, mi duda es ¿ esta señalizado el desvio por la torrentera? ¿ me recomiendas algun sitio que visitar o alguna zona de baño que este chula?( ya ves con la que esta cayendo en el pirineo y yo pensando en bañarme cuando vaya...jejeje). Un saludo!
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>jordito1976 en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131611</link>
			<pubDate>Sab, 08 Jun 2013 15:25:24 +0000</pubDate>
			<dc:creator>jordito1976</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;A ver, frio no pase, solo a la mañana al empezar me ponia unos manguitos y un paravientos, &#38;nbsp;pero cuando empezaba a pedalear, enseguida me sobraba todo, los guantes ni los usé. También llevaba dos buff uno de lana y uno fino, el de lana ni lo usé y lo queves frio por la noche en la tienda tampoco pase, eso si, dormia con una mallas finas de correr y con una camiseta fina tambien de las que uso para corre.Unos dias antes que yo me dijeron que habia pasado otro. En dos semanas yo creo k nieve ya ni encontraras. Cuando cruce masella y la molina allí no habia nada de nieve.&#60;div&#62;Fisicamente me encontre bastante bien, adelante un dia y medio lo que indicaba el libro de Laparra, eso si iba bien hidradado y bien alimentado, y cada noche unos buenos estiramientos y un buen masaje k me daba con una crema post ejercicio.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Si tienes alguna que otra consulta ya me dirás.&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>macdemmon en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131583</link>
			<pubDate>Sab, 08 Jun 2013 09:20:24 +0000</pubDate>
			<dc:creator>macdemmon</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Hola Furgo! el rio al que me refiero esta en la etapa 12 ( Senegue - Aragúes ), es el rio Aurin, en la guia dice que si baja crecido puede ser complicado cruzarlo por eso preguntaba. Que mala suerte ir a hacer la transpi y que el tiempo no de tregua, dan mas lluvias este finde en los pirineos y empiezo en solo 14 dias....espero que venga una ola de calor o que pare ya de llover, al menos ya no esta nevando....jejeje ( ahora veras por hablar ).&#60;BR&#62;Gracias Jordito por la informacion, espero que de aui a 2 semanas pueda hacer ese tramo,por cierto ¿ hacia mucho frio por la mañana o la noche?¿ me llevo ropa de abrigo?, si alguien mas va haciendo etapas que lo comente por favor. Un saludo a todos y mucho animo Spiruline, cuentanos algo mas, que tal fisicamente? has visto algun otro loco haciendola?
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131580</link>
			<pubDate>Sab, 08 Jun 2013 08:27:39 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Día D. &#38;nbsp;Salgo hoy desde Cadaques. Ayer hice el tramito de Cap de Creus.&#38;nbsp;&#60;div&#62;Hoy está nublado y lluvioso. &#38;nbsp;A ver hasta donde llegamos...&#38;nbsp;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Gracias jordito por la información, &#38;nbsp;lo tendré en cuenta.&#38;nbsp;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>jordito1976 en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131479</link>
			<pubDate>Vie, 07 Jun 2013 11:35:39 +0000</pubDate>
			<dc:creator>jordito1976</dc:creator>
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			<description>&#60;p&#62;Los tres primeros neveros les di la vuelta por abajo, pero el 4 impossible, tuve que dar la vuelta por carretera.Frio hacia un poco pero todos los dias dormi a mas de 900 metros con mi tienda fue una esperiencia excelente. Para repetir.
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>jordito1976 en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131476</link>
			<pubDate>Vie, 07 Jun 2013 11:30:07 +0000</pubDate>
			<dc:creator>jordito1976</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131476@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Buenos dias! Hace tres dias que termine el tramo de la transpi, hasta Espui. En el collado de la Portella me fue imposible pasar, &#38;nbsp;por la cantidad de neveros que encontre.
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>Spiruline en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-131059</link>
			<pubDate>Lun, 03 Jun 2013 23:41:29 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Spiruline</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">131059@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Intentaré informar por aquí, &#38;nbsp;pero me estoy mentalizando a hacer muchos kilómetros por carretera&#38;nbsp; &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_sad.gif&#34; title=&#34;:(&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
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			<title>furgokike en "Transpirenaica - A los Futuros TRANSPIRENAICOS!!!!"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/transpirenaica-a-los-futuros-transpirenaicos/page/11#post-130915</link>
			<pubDate>Lun, 03 Jun 2013 00:15:37 +0000</pubDate>
			<dc:creator>furgokike</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">130915@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Un rio... bueno el año pasado en las 11 primeras etapas cruzamos unos cuantos rios.. Unos por vicio, buscando algun atajo y otros siguendo la ruta normal.&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Pero seguro que más de una torrentera hay que pasar y este año estaran bien de agua.&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Desde luego ahora mismo las etapas de más de 1700-1800m de altura estaran bastante impracticables por no decir imposible, La etapa que pasas a casi 2300m por el parque de aigüestortes tiene que estar el camino con 2 metros de nieve.,.&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;&#60;div&#62;Nosotros salimos el 29 a terminar las ultimas 7 etapas (Con la variante de Guara), pero espero que para entonces ya se haya secado un poco el tiempo. Aunque las etapas Navarras ya son de menos altitud que las catalanas y aragonesas&#60;/div&#62;&#60;div&#62;&#60;br&#62;&#60;/div&#62;
&#60;/p&#62;</description>
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