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		<title>Foro de cicloturismo y viajes en bicicleta &#187; Favoritos del Usuario: Alforheitor.</title>
		<link><a href='http://www.rodadas.net/foro/profile/alforheitor-1'>alforheitor-1</a></link>
		<description>Una comunidad para los que no imaginan vivir sin pedalear</description>
		<language>es-ES</language>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 23:20:14 +0000</pubDate>
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			<title><![CDATA[Buscar]]></title>
			<description><![CDATA[Busca en todos los hilos de estos foros]]></description>
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		<item>
			<title>@sier en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/4#post-29119</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 22:30:48 +0000</pubDate>
			<dc:creator>@sier</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29119@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Enhorabuena a los protagonistas!! Muy buena crónica y ni que decir las fotos. Me he perdido esta etapa pero a ver si retomo los hábitos bicicleteros de nuevo y nos podemos ver en otra.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;brosquil&#60;/strong&#62; se ha debido poner líder destacado ya en número de kedadas y citas de la espiral  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_biggrin.gif&#34; title=&#34;:D&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; ... y lo que le queda.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Alforheitor. en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/4#post-29117</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 22:23:16 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Alforheitor.</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29117@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Excelente reportaje txabales, os lo habéis currado, me a gustado mucho y me habéis hecho recordar mi camino a Santiago por la costa pues el recorrido es el mismo incluido el paso en barco por la bahía de Santander. Me acuerdo que también las pase canutas en el barquito de Laredo a Santoña pues la marea estaba baja y llevaba bastante peso, pero no tanto como el camión que lleva &#60;strong&#62;Brosquil &#60;/strong&#62;  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_lol.gif&#34; title=&#34;:lol:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; Un fuerte abrazo para los dos   &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_biggrin.gif&#34; title=&#34;:D&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>dortoka en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/4#post-29111</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 22:08:17 +0000</pubDate>
			<dc:creator>dortoka</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29111@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Que preciosidad de fotos.............. Algunas como para enmarcarlas y la crónica no se queda atras.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Aplausos, plas, plas, plas!!!  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_wink.gif&#34; title=&#34;:wink:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/4#post-29102</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:36:30 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29102@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Tras el rico almuerzo pusimos de nuevo a prueba al marinero L atravesando en barco desde Somo a Santander y allí se acabó la etapa  con un sol esplendido por fin....&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29102,5081] [attachment=29102,5082]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>lizquies en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/4#post-29101</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:34:36 +0000</pubDate>
			<dc:creator>lizquies</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29101@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;bufa, que bonito! que ganas tengo de que llegue el fin de semana que viene y continuar con la espiral!.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-29098</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:32:38 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29098@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Por fin la hora de comer! ahí teneis una foto de nuestro menú,con mantelico y todo.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29098,5079] [attachment=29098,5080]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-29096</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:29:46 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29096@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Al dia siguiente con tiempo fresco y aún amenazando lluvia salimos atravesando marismas,viendo pueblos y playas de lo más tranquilos al no ser temporada alta turística.&#60;br /&#62;
  También curioseamos un molino de mareas de esos que supongo no habrá en el mediterraneo.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29096,5074] [attachment=29096,5075] [attachment=29096,5076] [attachment=29096,5077] [attachment=29096,5078]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-29093</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:23:44 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29093@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Encontramos esta bici por el camino y no pude evitar acordarme de Sargantana...¿conocerá este modelo con suspensión trasera?&#60;br /&#62;
  Brosquil consideró que  no podia montar su equipaje en ella y  no la consideró demasiado interesante.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29093,5072] [attachment=29093,5073]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-29090</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:18:34 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29090@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Comimos en Islares junto a su peculiar puerto,luego atravesamos el llano y exuberante valle de Liendo y llegamos a Laredo.&#60;br /&#62;
  Aquí embarcamos los velocipedos en un pequeño barco que nos cruzó la ria del Ason hasta Santoña,no sin problemas porque subir los 50 kg de bici-alforjas de brosquil por la rampa al barco fué un pelin laborioso.&#60;br /&#62;
  Tambien informamos al personal que hay muy buen ambientillo de bares en Santoña...y buenas tapas.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29090,5068] [attachment=29090,5069] [attachment=29090,5070] [attachment=29090,5071]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-29087</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 21:08:04 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29087@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Tras unas risas y agradecer la visita a alforheitor continuamos ciclando junto al mar y tras el tunel al que tanto temia L llegamos a Castro Urdiales.&#60;br /&#62;
  Por allí pasamos a la carrera pues era la hora del vermut y las rabas,(o calamares)...imaginaros la tentación!&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29087,5065] [attachment=29087,5066] [attachment=29087,5067]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-29085</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 20:59:01 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">29085@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Buenas,ya habeis tenido un adelanto de como nos fué en la etapa y ahora os la completo un poco más.&#60;br /&#62;
  El dia anterior a salir L ya mostraba cierta preocupación al ver tanta lluvia.Eso si,pudo disfrutar de algun bonito arco iris.&#60;br /&#62;
  A pesar de los lógicos temores a los chubascos primaverales el sábado nos pusimos en marcha.&#60;br /&#62;
  Ahí teneis a brosquil rodando junto a la ria del nervión.&#60;br /&#62;
  Poco mas adelante sumamos por unas horas al amigo David(recadito para Avo y Ali:también escribe libros para desnivel).&#60;br /&#62;
  Y ya en muskiz nos pilló alforheitor llenando el estómago. &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_biggrin.gif&#34; title=&#34;:D&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=29085,5060] [attachment=29085,5061] [attachment=29085,5062] [attachment=29085,5063]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Angel Pasos en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28974</link>
			<pubDate>Lun, 17 May 2010 07:07:56 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Angel Pasos</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28974@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Estupenda la crónica y muy buenas las fotos. Un saludo a todos.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>karramarro13 en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28962</link>
			<pubDate>Dom, 16 May 2010 23:10:10 +0000</pubDate>
			<dc:creator>karramarro13</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28962@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Hola. Acabp de venir de pasar el fin de semana fuera. Enhorabuena a los valientes. Siento no haber podido ni saludaros. A ver en otra...
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>lizquies en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28952</link>
			<pubDate>Dom, 16 May 2010 21:26:59 +0000</pubDate>
			<dc:creator>lizquies</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28952@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;que bonitooooo!!! ahora haré un llamamiento al relevo de Asturias para ver si quieren venir a recoger a &#38;quot;L&#38;quot; en Unquera!!!!!
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Alforheitor. en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28911</link>
			<pubDate>Dom, 16 May 2010 16:39:08 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Alforheitor.</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28911@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;!!! Campeoooonessss...Campeooooonessss....  OE...OE..OE  ¡¡¡    &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_lol.gif&#34; title=&#34;:lol:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>brosquil en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28909</link>
			<pubDate>Dom, 16 May 2010 16:31:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>brosquil</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28909@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;A continuación pasamos acta del Muy Ilustre Colegio Notarial de Rodadas el Sr. Lumix Panasonic en el que se da fé de la entrega de L al relevista de la provincia de Cantabria por el de Vizcaya. Tambien se levanta acta de las malas costumbres adquiridas por L en el tema de la bebida.&#60;br /&#62;
¿Habrá que ingresar a L en alguna clinica de desintoxicación?&#60;br /&#62;
L se paso todo el viaje agarrado a eso que veis en la foto.&#60;br /&#62;
En Santander y en siendo las diecisiete veinticinco del dieciseis de mayo del año del señor del dos mil diez.&#60;br /&#62;
Firmado: Lumix Panasonic&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=28909,5037] [attachment=28909,5038] [attachment=28909,5039]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>asturias.maria en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28893</link>
			<pubDate>Dom, 16 May 2010 09:45:43 +0000</pubDate>
			<dc:creator>asturias.maria</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28893@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;enhorabuena  por la buena ruta y el buen rollito que  se ve&#60;br /&#62;
M
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>pollo11 en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28875</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 21:24:00 +0000</pubDate>
			<dc:creator>pollo11</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28875@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Vallamos por partes señores. cuarta foto.&#60;br /&#62;
tres cafes con leche y una cerveza.&#60;br /&#62;
 veamos quien hay detras de la birra&#60;br /&#62;
!!claro Alfor !!! saludos colegaaa&#60;br /&#62;
otro detalle. tres bicis..&#60;br /&#62;
 una sin carga otra con dos buenas alforjas y otra con todo el baul de la Pique encima jajja&#60;br /&#62;
quien es ese que va tan cargado , ya se..no me estraña que te vajes en esa cuastaza jj&#60;br /&#62;
 bien amigos gracias por vuestras fotos que tengais buen tiempo y que la suerte os acompañe&#60;br /&#62;
ser felices
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>dortoka en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28869</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 20:45:29 +0000</pubDate>
			<dc:creator>dortoka</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28869@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Je en la foto donde apareceis todos tan sonrientes no lo he podido evitar he aumentado para ver si &#60;strong&#62;L&#60;/strong&#62; tambien sonreia porque la foto es guapa guapa GUAPA con tanta sonrisa y voy y le veo a la mascoti que no quita ojo a la birra jejeje  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_mrgreen.gif&#34; title=&#34;:mrgreen:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Que suerte la vuestra con el tiempo y que mañana continueis así!!!&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Gracias por ponernos tan rapidamente la crónica del día.  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_smile.gif&#34; title=&#34;:-)&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>brosquil en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28864</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 20:04:00 +0000</pubDate>
			<dc:creator>brosquil</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28864@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Alguna foto más&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=28864,5025] [attachment=28864,5026] [attachment=28864,5027]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>brosquil en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28861</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 19:58:03 +0000</pubDate>
			<dc:creator>brosquil</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28861@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Los agotados porteadores de L de momento han cumplido por hoy. L ha llegado sano, salvo y seco a Santoña, primera parada de Vizcaya a Cantabria. Hemos tenido que soportar huracanados vientos del noroeste fresco y solo con un chaparrón de nada. Solo hemos tenido una pega cuando hemos intentando pasar por un largo túnel sin iluminar y a nuestro L no le ha gustado nada. Se ha agarrado fuertemente a la cerca que cerraba la entrada del túnel y nos ha costado mil y un argumentos para convencerle de que no pasaba absolutamente nada. Por fin se soltó y pasamos despacio para que no se asustara más.&#60;br /&#62;
Por otra parte como ya se ha relatado nos han pillado como siempre en un garito de cosas de cerveza, vinos y demás cosas ricas y de perdición gastronómica. La sorpresa ha sido muy grata.&#60;br /&#62;
L se lo ha pasado en grande si no contamos lo del túnel. También estaba un poco preocupado  cuando hemos tenido que atravesar la ría de Asón, parece ser que el cursillo de natación que se le dio en Tenerife lo había olvidado.&#60;br /&#62;
Ahora descansa plácidamente en un almohadón, está durmiendo la siesta un poco tardía.&#60;br /&#62;
Mañana le espera otro día duro pero esperemos que con mejor tiempo.&#60;br /&#62;
Asi mañana os tendremos informados como mandan los cánones.&#60;br /&#62;
Basati-Brosquil (los porteadores)&#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=28861,5022] [attachment=28861,5023] [attachment=28861,5024]
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>dortoka en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28847</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 18:09:24 +0000</pubDate>
			<dc:creator>dortoka</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28847@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;A esas horas de la mañana veo que el suelo estaba seco. BIEN. Ya nos iran contando que tal el resto del día.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;&#60;strong&#62;Alfor&#60;/strong&#62; gracias por las fotos. Del que no hay duda es de &#60;strong&#62;Brosquil&#60;/strong&#62; con su mini carga sin apenas bultos &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_mrgreen.gif&#34; title=&#34;:mrgreen:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; me parece a mi que podria darse la vuelta al mundo sin ningun problema.  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_smile.gif&#34; title=&#34;:-)&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Sigo atenta.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Alforheitor. en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28835</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 13:35:29 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Alforheitor.</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28835@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;&#60;strong&#62;Suspender&#60;/strong&#62;  ????   ja...ja... mirad que tres héroes me he encontrado esta mañana llegando a la playa de La Arena en Muskiz. ¿conocéis a alguno?   &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_biggrin.gif&#34; title=&#34;:D&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Autenticas maquinas de ciclar señores,  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_cool.gif&#34; title=&#34;8)&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62; [attachment=28835,5017] [attachment=28835,5018] [attachment=28835,5019]&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;P.D. Bueno en realidad he conocido a cuatro héroes. Pero el cuarto duerme la siesta bien protegido del frió y del agua en algún rincón del equipaje.   &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_mrgreen.gif&#34; title=&#34;:mrgreen:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>dortoka en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28829</link>
			<pubDate>Sab, 15 May 2010 08:41:06 +0000</pubDate>
			<dc:creator>dortoka</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28829@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Imagino que suspenderiais con la que esta cayendo.  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_question.gif&#34; title=&#34;:?:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;En Guipuzcoa jarreando comenzo ayer noche y no para.  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_rolleyes.gif&#34; title=&#34;:roll:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Parece que euskalmet no se ha confundido en sus previsiones por lo menos en Guipuzcoa.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Una lastima.
&#60;/p&#62;</description>
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			<title>lizquies en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28801</link>
			<pubDate>Vie, 14 May 2010 20:21:09 +0000</pubDate>
			<dc:creator>lizquies</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28801@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;&#60;strong&#62;basati&#60;/strong&#62; &#60;strong&#62;brosquil&#60;/strong&#62; sobretodo no hagáis tonterias, que si la meteo no se deja, pues no se deja y listo, que la espiral no la tenemos que acabar en tiempo récord.... aunque si continua el año como va no la acabamos nunca.&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Por L no me preocuparia, ya que lo puede llevar Brosquil que también está apuntado a la siguiente etapa...!&#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Ahorita mismo actualizo el hilo de la Cantabria-Asturias.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>dortoka en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28777</link>
			<pubDate>Vie, 14 May 2010 14:27:37 +0000</pubDate>
			<dc:creator>dortoka</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28777@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;No olvideis el chubasquerito de &#60;strong&#62;L&#60;/strong&#62; que luego es super dificil calcular frenadol según su peso.  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_mrgreen.gif&#34; title=&#34;:mrgreen:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Aqui nos ves super atent@s a la espiral. &#60;/p&#62;
&#60;p&#62;Venga campeones que igual teneis suerte!  &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_smile.gif&#34; title=&#34;:-)&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
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			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28775</link>
			<pubDate>Vie, 14 May 2010 13:48:03 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28775@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Pues  en otra ocasión compartiremos pan,mantel y tintorro...Parece que Brosquil está a punto de llegar aquí a bilbo y apañaremos hasta donde se pueda(mi temor son los chubascos,pero ya encargué tonelada y media de frenadolessss).&#60;br /&#62;
  Espero que podamos pasarte al amigo L el domingo por la tarde usea que dame algún contacto para que lo adoptes hasta la proxima etapa.Tranquila que el animalito es formal.Sino por correo se lo mando a Maria o Lizquies?&#60;br /&#62;
  Karramarro cuidate y nos vemos en otra.&#60;br /&#62;
  ¡ke san kukufato nos proteja! &#60;img src=&#34;http://www.rodadas.net/foro/my-plugins/bb-smilies/default/icon_wink.gif&#34; title=&#34;:wink:&#34; class=&#34;bb_smilies&#34; /&#62; &#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>Silviuca en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28757</link>
			<pubDate>Vie, 14 May 2010 09:52:31 +0000</pubDate>
			<dc:creator>Silviuca</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28757@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Siento deciros que este fin de semana se me hace cuesta arriba ir a la espiral, imposible. Lo siento mucho, sobre todo por Basati que parece que le dejamos sólo.&#60;br /&#62;
Creo que deberías hacer lo que buenamente puedas, &#60;strong&#62;Basati&#60;/strong&#62;, a tu ritmo y hasta donde llegues, donde termines tú que cojan el relevo el próximo fin de semana Maria y Lizquies.&#60;br /&#62;
Lo siento, pero la vida es lo que tiene..., prioridades.
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
		<item>
			<title>karramarro13 en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28568</link>
			<pubDate>Jue, 13 May 2010 08:09:47 +0000</pubDate>
			<dc:creator>karramarro13</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28568@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Más que avituallamiento, lo que os va a hacer falta ( Euskalmet ) es un refugio. y digo &#38;quot;os&#38;quot; porque me acabo de rajar del todo. De todas formas, si pasáis por Getxo, Portu, ( ¿El Puente? )... , me decís la hora, a ver si puedo pasar a saludaros, ¡valientes! .
&#60;/p&#62;</description>
		</item>
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			<title>basati en "La Espiral - etapa 10: de Vizcaya a Cantabria"</title>
			<link>http://www.rodadas.net/foro/topic/la-espiral-de-vizcaya-a-cantabria/page/3#post-28543</link>
			<pubDate>Mie, 12 May 2010 22:20:17 +0000</pubDate>
			<dc:creator>basati</dc:creator>
			<guid isPermaLink="false">28543@http://www.rodadas.net/foro/</guid>
			<description>&#60;p&#62;Aupa karramarro13,como tú lo veas,tampoco fuerzes la máquina.&#60;br /&#62;
  Si te ves bien nos vemos pedaleando este finde y sino en la siguiente que se monte.&#60;br /&#62;
  Sino puedes preparar el avituallamiento en saltacaballos por ejemplo :wink:,seria muy,muy de agradecer.&#60;br /&#62;
  La hora de salida el sábado podria ser a las 9h en la parada de buses,en la termibus por ejemplo.Animo!
&#60;/p&#62;</description>
		</item>

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